赵何继位后，在大臣肥义的辅佐下，开始处理朝政。肥义是赵国的老臣，忠心耿耿，能力出众，在他的帮助下，赵国的朝政渐渐稳定下来，百姓安居乐业，一切似乎都在朝着好的方向发展。
可被废的太子章，却在颓废中渐渐滋生了怨恨。他觉得自己才是赵国名正言顺的君主，赵何不过是凭借母亲的宠爱，才夺走了本该属于他的王位。这种怨恨，在一个人的挑唆下，渐渐变成了谋反的野心——这个人就是田不礼。
田不礼是一个野心勃勃、心术不正的大臣，他原本是太子章的属官，太子章被废后，他也受到了冷落，心中颇有不满。他看到太子章心中的怨恨，便觉得有机可乘，于是常常在太子章面前煽风点火，挑拨离间。
他对太子章说：“太子殿下，您本是天命所归的储君，却被一个妇人谗言所害，被主父废黜，这简直是奇耻大辱啊！如今赵何年幼，不过是个傀儡君主，朝政全由肥义把持，而主父又沉迷女色，不理朝政，这正是您夺回王位的好时机啊！只要您振臂一呼，天下将士必定响应，到时候您就能重登王位，执掌赵国大权，报今日之仇！”
田不礼的话，字字句句都戳中了太子章的痛处，也点燃了他心中的野心。他看着田不礼，眼中闪过一丝狠厉，咬牙切齿地说：“你说得对！我不能就这么算了！这王位本就是我的，我一定要夺回来！”
从此，太子章便开始暗中积蓄力量，联络旧部，招兵买马，准备发动政变，夺回王位。而赵武灵王此时也渐渐察觉到了太子章的不满，他看着太子章日渐颓废的模样，心中竟生出了一丝愧疚。他觉得自己当初确实对不起太子章，于是便想弥补他，不仅给了他丰厚的赏赐，还封他为安阳君，让他拥有自己的封地和军队。
可赵武灵王的这份愧疚，不仅没有平息太子章的怨恨，反而让他觉得赵武灵王对自己还有情意，发动政变的决心更加坚定了。他认为，只要自己发动政变，赵武灵王一定会站在自己这边，到时候夺取王位就易如反掌。
公元前295年，赵武灵王带着赵何和太子章，前往沙丘宫（今河北广宗西北）游玩。这是一个偏僻的行宫，远离都城邯郸，守卫相对薄弱，正是发动政变的绝佳时机。太子章见时机成熟，便与田不礼密谋，决定在沙丘宫发动政变。
他们先是假传赵武灵王的命令，召赵何前往主父宫议事。肥义觉得事有蹊跷，担心赵何有危险，便主动请缨，代替赵何前往主父宫。肥义一进入主父宫，便被太子章早已埋伏好的士兵杀害。
杀死肥义后，太子章知道事情已经败露，便带着士兵冲向赵何的宫殿，想要趁机杀死赵何，夺取王位。可赵何早已得到消息，做好了准备。他的亲信大臣李兑和公子成，早已率领大军埋伏在宫殿周围，当太子章的士兵冲过来时，他们立刻率军出击，与太子章的军队展开了激烈的厮杀。
太子章的军队虽然勇猛，但终究寡不敌众，很快便节节败退。太子章见大势已去，便带着残兵逃往主父宫，想要寻求赵武灵王的庇护。赵武灵王见太子章狼狈不堪地跑来，心中顿时软了下来，他不顾身边大臣的劝阻，毅然打开宫门，让太子章躲进了主父宫。
可李兑和公子成却不肯善罢甘休。他们率军包围了主父宫，要求赵武灵王交出太子章。赵武灵王坚决不肯，他怒吼道：“章儿是我的儿子，我绝不会把他交给你们！你们若是敢闯宫，就是谋逆！”
李兑和公子成却丝毫不惧，他们对视一眼，冷冷地说：“太子章发动政变，杀害大臣，罪该万死！主父若是执意庇护他，便是与太子章同罪！今日我们便是拼了性命，也要诛杀逆贼，以正国法！”
说罢，他们便率军攻入了主父宫，找到了太子章，将他当场杀死。杀死太子章后，李兑和公子成却犯了难——他们率军闯宫，杀死了太子章，若是留下赵武灵王，日后赵武灵王必定会治他们的罪，到时候他们必死无疑。
思来想去，他们最终做出了一个残忍的决定——将赵武灵王围困在主父宫，断绝他的粮食和水源，让他自生自灭。
于是，沙丘宫的宫门被牢牢锁住，宫内的侍从被全部赶走，只留下赵武灵王一个人，孤零零地被困在空荡荡的宫殿里。起初，赵武灵王还愤怒地咆哮，咒骂李兑和公子成谋逆，可渐渐地，他的声音越来越小，因为他已经没有力气了。
宫殿里没有粮食，没有水源，赵武灵王只能靠啃食宫殿里的树皮、野草充饥，甚至捕捉老鼠、鸟类来维持生命。日子一天天过去，宫殿里的树皮被他啃光了，野草被他吃光了，老鼠和鸟类也不见了踪影。赵武灵王渐渐变得虚弱不堪，他躺在冰冷的地面上，看着宫殿的屋顶，眼中充满了悔恨和绝望。
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他想起了自己年轻时的雄心壮志，想起了胡服骑射的辉煌，想起了自己制定的攻秦计划，想起了被自己废掉的太子章，想起了自己宠爱的吴娃……他后悔自己当初因为一时的私心，废长立幼，酿成了今日的悲剧；他后悔自己当初的荒唐决定，不仅害死了自己的儿