上各嚼一包。

    据他回忆，这么多年来几乎没有断过槟榔，只有回家乡待两年期间没吃，回来后又恢复了原来的习惯。

    “我现在嘴里有个很大的溃疡，应该是长期嚼槟榔造成的。”

    察觉到口腔异常后，陈先生不得不放弃了这一习惯，现在已经连续四天没有嚼槟榔了，但仍有不适感。

    “这东西跟香烟类似，明明知道有害，但真正想要停止时却发现已经上瘾了。”

    相比前面几位，湘籍的包先生可能是受槟榔影响最严重的。

    从读小学时就开始嚼，至今已有13年的历史，正常情况下一天能吃掉5包，最多曾达到15包一天。

    由于长期大量食用槟榔，包先生的口腔开始出现起泡以及两侧牙齿疼痛的问题。

    就医时医生告知他患上了口腔纤维化。

    这是一种慢性病，可能侵犯任何部分口腔黏膜，阻碍其功能并增加癌变风险。

    大夫告诫不要再继续食用槟榔，并且提醒避免辛辣刺激食品。

    “情况越来越糟糕，常常感觉到嘴干难受。”

    对于可能进一步恶化的健康状况，包先生十分焦虑。

    “一般人一旦发现嘴巴起泡就不敢吃了，但我总是克制不住自己。”

    他也曾经试过停止使用槟榔，可是只维持了8天就失败了。

    “太难受了，完全没有状态，加上看着别人都在享用，实在抵挡不了诱惑。”

    hai