这个呼吸法。

    因为叶欢发现这个呼吸法真的有那么点效果。

    身体在每天的发生变化，不过问题是。

    每一次的锻炼完呼吸法以后，总会是放屁。

    这行为是叶欢无法控制的，就在叶欢节目结束的时候。

    叶欢不自觉的使用了呼吸法。

    因为叶欢已经是形成了一个肌肉记忆了。

    没想到这一下却是呼吸出了个问题。

    叶欢的身体产生了莫名的变化。

    系统的建议是马上找到一个安全安静的地方。

    “这个就是呼吸法的第一个阶段吗？”叶欢感觉自己体内的呼吸的气体在不断的胀大。

    慢慢的在自己的肚子里集中。

    一股熟悉而又陌生的气息涌上心头。

    “不行，忍不住了。”叶欢感觉拿着一卷的手纸去到了厕所里面。

    过了大概一个小时之后，叶欢空手而出。

    不过叶欢却是没有感受到了一丝的疲倦或者是虚脱。

    反而整个人是精神了起来。

    叶欢拿出《强身健体呼吸法》看了看。

    “这个原来是第一阶段入门成功啊。”

    叶欢在不知情的情况下，完成第一阶段的入门。

    “看来我还是蛮有天赋的。”