的男人。

    所以其它的节目一直是不温不火的状态，根本就跟风不起来。

    叶欢此时在自己的家里面，静静的打坐着。

    双腿盘在了一起，像是武侠小说里面的人练功一样。

    手上正翻阅着系统所奖励的书籍《强身健体呼吸法》

    “这一次是什么东西？《强身健体呼吸法》”叶欢不断的看着里面的内容。

    里面记录的是，像中小学的广播体操一样的一种锻炼方法。

    按照上面的记载，只要按照上面的方法来锻炼就能够强身健体。