夏如棠倏然睁眼，眸光清亮，没有丝毫刚睡醒的迷蒙。
她轻轻坐起身，没有发出一点声响。
她闭了闭眼，无声的感受着身体的变化。
疲惫感早已消失无踪，取而代之的是一种前所未有的轻盈。
夏如棠下意识地按照脑海中那片星光演示的方式握了握拳。
力量从腰腹升起，顺着脊柱，贯通肩臂，最终凝聚于指尖。
整个过程流畅自然，没有丝毫滞涩。
仿佛这具身体本就该如此运动。
不仅仅是力量运用的明晰，她的五感似乎也变得更加敏锐。
夏如棠低头看着自己的手掌，“这就是……神经肌肉重塑？”
【是的，主人！】
【主人已经完成第一段基础重塑！】
启明的声音带着满足和一点点小骄傲。
【现在主人的身体，才算是真正跟上了意识的节奏呢！】
【虽然绝对力量提升还需要积累和提升，但主人此时的发力效率和精准度已经不可同日而语啦！】
夏如棠点点头。
随后她快速整理好内务后，冲向操场。
基地除了夏如棠没有其他人。
夏如棠在训练场挥汗如雨，负重越野，障碍跑，俯卧撑，项目一个接一个，强度丝毫未减。
然而，与昨日不同的是，夏如棠敏锐地察觉到自己的身体有了微妙的变化。
同样是奔跑，现在她的呼吸节奏似乎更容易与步伐协调。
同样是翻越高墙，她腰腹和手臂的发力更加集中，更是减少了不必要的力量浪费。
【嘻嘻嘻，感受到了吧，主人！】
启明得意洋洋的声音响起。
【这就是神经肌肉图谱重塑的初步效果！】
【它正在优化您的运动效率！】
【当然，这还只是开始，真正的蜕变需要您在清醒时完成我发布的现实训练任务。】
【完成后，才能将脑海中的图谱彻底转化为肌肉记忆和实际能力！】
“现实训练任务？”
夏如棠一边保持着奔跑节奏，一边在心中问道。
【没错！根据您当前身体状况和《终极体能基础训练》要求，今日训练任务发布。】
【第一，极限耐力挑战。在今日所有常规训练中，主动将心肺负荷维持在临界状态的85%以上，累计时间不少于3小时。】
【第二，精准力量控制，需完成500次标准俯卧撑，要求每次动作的下降和上升速率误差不超过0.1秒，且核心全程紧绷。】
【第三，动态平衡训练，于400米障碍场，蒙眼完成连续5次全程往返，要求触碰障碍物次数少于3次。】
【任务已同步至主人您的视觉界面，完成进度会实时更新哦！】
夏如棠快速浏览了一遍任务要求，嘴角几不可察地抽动了一下。
这些任务，任何一个单独拎出来都堪称变态。
更何况是要在本就严苛的训练基础上叠加完成。
“你还真是不客气。”
【嘿嘿，主人，基础不牢，地动山摇嘛！】
【这可是通往人类极限天花板的必经之路！】
【主人加油！】
启明毫无愧疚之心。
夏如棠在起床号响起，回到营地洗了个澡之后才去到炊事班。
夏如棠刚走到门口，就见炊事班司机老赵冲她招了招手，“小夏，就等你了，来。”
夏如棠和徐元韬坐上部队的绿色卡车。
司机是老赵老个闲不住的话匣子，一路上都在絮叨。
车子驶出基地，沿着颠簸的土路向镇上开去。
期间徐元韬有一搭没一搭的陪着老赵聊天。
夏如棠则侧头看向车窗外快速闪过的山景。
而原本跟着老赵搭话的徐元韬眼角余光猛然发现，前方路边猛地窜出一个黑影！
徐元韬的惊呼脱口而出，“小心！”
当老赵视线再回到前方时，惊得魂飞魄散！
只见一个男人不顾一切地冲到了路中央。
男人此刻正疯狂地挥舞着双臂，试图用身体拦住这辆疾驰的卡车。
老赵几乎是本能地猛向一侧打了方向盘，脚下同时死死踩住了刹车！
“吱嘎！”
轮胎与地面发出刺耳欲聋的摩擦声，紧接着是砰的一声脆响！
卡车驾驶室车窗结结实实地撞上了路边一个碗口粗的断裂树桩。
主驾驶座一侧的玻璃瞬间被戳出一个狰狞的大窟窿。
老赵闷哼一声，额头瞬间沁出密密麻麻的冷汗。
因为那尖锐的树桩离他的太阳穴不过半寸之遥！
万幸车子总算刹住了，但巨大的惯性，加上老赵刚刚用尽全力的一脚急