凯泽斯劳滕训练基地的会议室内,所有一线队球员和教练组成员都已到齐。
凌风站在会议室前方,手里拿着一份简单的日程表。
他今天穿得很随意,深蓝色的毛衣配牛仔裤,脸上带着轻松的笑容。
这是半个赛季以来,他第一次以如此放松的姿态出现在球员们面前。
“先生们,”他的声音在安静的会议室里响起,“首先,再次恭喜大家。昨天的胜利为这个不可思议的上半程画上了完美的句号。”
台下响起一阵自发的掌声。
球员们互相看了看,脸上都挂着自豪的笑容。
凌风等待掌声平息,继续说道:“从今天开始,俱乐部正式进入冬歇期。
你们有两个选择:彻底放松,享受假期;或者保持一定训练量,为下半程做好准备。
我个人的建议是后者,但决定权在你们自己。”
他顿了顿,目光扫过每一张面孔:“不过,无论你们选择什么方式度过假期,我只有三个要求。
第一,注意安全。不要做危险的运动,不要酗酒,不要惹麻烦。
第二,保持联系。如果有任何伤病或突发情况,第一时间通知队医和俱乐部。
第三,控制体重。一月回来时,我不希望看到有人需要额外减重才能跟上训练。”
更衣室里响起几声轻笑。这是冬歇期前教练的标准叮嘱,但凌风说得格外认真。
“现在,说正事。”凌风拿起日程表,“球队将在1月28日开启下半程的比赛,主场对阵沙尔克04。这意味着,你们的假期将持续大约五周。”
他看了一眼日程表上的日期:“我要求全体球员在1月13日上午9点前归队报到。这样我们有两周时间进行季前准备,包括体能恢复、战术磨合和热身赛安排。”
五周的假期,这在德甲算是标准长度,但对于一支正在争冠的球队来说,保持状态至关重要。
“具体的训练计划,海因茨先生会在假期期间通过邮件发给你们。”
凌风补充道,“包括个人训练建议、饮食指导和恢复方案。
我不强迫每个人都严格执行,但下半程的竞争会更加激烈,沙尔克04、拜仁慕尼黑、多特蒙德……
每一个对手都会全力以赴来挑战我们。状态的好坏,可能决定比赛的胜负。”
“最后,”凌风放下日程表,表情变得柔和,
“感谢你们这半年的付出。我为能和你们一起工作感到骄傲。
现在,去享受你们应得的假期吧。圣诞快乐,新年快乐。”
掌声再次响起,这次更加热烈。
球员们站起身,互相拥抱、击掌,更衣室里充满了轻松愉快的气氛。
他走出会议室时,体育总监马库斯·沃尔夫跟了上来:“都安排好了?”
“嗯。”凌风点头,“接下来五周,俱乐部就交给你们了。”
“放心吧。”沃尔夫拍拍他的肩膀,“你也该好好休息了。这半年你几乎没有好好休息过。”
凌风笑了笑,没有否认。
确实,从七月季前训练开始到现在,他的日程表上几乎没有空白。
每天的训练、战术分析、对手研究、媒体采访、球队管理……
这些工作填满了他的每一分钟。
但现在,他决定给自己也放个假。
下午两点,凌风离开了训练基地。
他没有立刻回家,而是先去了俱乐部医疗中心。
魏斯博士正在整理球员们的体检报告,看到凌风进来,有些意外。
“凌教练?我以为你已经放假了。”
“马上就走。”凌风在魏斯对面的椅子上坐下,“只是想确认一下,所有球员的健康状况都没问题吧?”
魏斯推了推眼镜,从文件夹里抽出一份汇总表:“非常理想。弗兰克头上的肿块已经完全消退,马雷克的伤势已经完全好了……
说实话,我工作这么多年,很少见到一支球队在半个赛季后还能保持如此完整的阵容。
一方面固然是球员的身体状况良好,另一方面是您力主引进的中医团队帮上了大忙。”
凌风松了口气。
伤病是职业足球最大的敌人,能够全员健康进入冬歇期,这本身就是一项了不起的成就。
“不过,”魏斯补充道,“有几个球员需要特别注意。
亚亚·图雷的膝盖有轻微劳损,建议他在假期减少高强度训练。
安德烈·阿尔沙文的脚踝旧伤需要持续观察。
我已经把这些注意事项发到了每个人的训练计划里。”
“辛苦了。”凌风站起身,“你也该休息了,魏斯博士。”
魏斯笑了:“我会的。圣诞节后,我和家人去奥地利滑雪。”
离开医疗中心,凌风又去了青训基地。