这种疼痛，让她能清晰地感觉到，肌肉群正被重新唤醒，强制连接。

    一种满足感油然而生。

    再次走进［强健体魄健身房］时，前台大叔依旧在看报纸，只是在她刷月卡时抬了抬眼，嘟囔了句：“新人啊，坚持住。”

    明殊客气的笑了笑，转身直接扎进了力量区，她按照计划，从最基础的深蹲和俯卧撑开始。

    动作还很生疏，深蹲时总觉得重心不稳，俯卧撑更是做到一半就手臂发抖地塌下去。

    想想，明殊，想想前几个世界怎么锻炼出来的大块头？

    ……想起来了，前几个世界打小锻炼，不是自幼和别人玩相扑，就是半大孩子时，拿着刀子追着别人的全族砍。

    该死的，这些经验一点也没用！根本对比不了！

    教拳的刘教练除了给她做计划，指导她一下动作，没事也会晃悠过来看看，抱着胳膊看了她几组动作，眼神里透出点意外。

    他没指正动作，反而对旁边一个吭哧吭哧举铁的学员说：“看看人家，发力模式是对的，核心是绷住的。你练了三个月，还比不上人家几天的架子。”

    这话与其说是夸奖，不如说是陈述事实，明殊自己也感觉到了，当她集中精神，身体似乎就能本能地找到最有效，最不伤关节的发力轨迹。

    不仅仅是她的经验，还有这副身体的天赋。