“很好，保持这种状态。”夜枭的声音似乎变得有些遥远，“现在，尝试在你身体周围，制造一个微小的‘时间泡’。让这个气泡内的时间流速，比外界稍微慢一点点。”
孟深皱起了眉头。这比单纯的感知要困难得多。他需要主动去引导那种无形的能量，去影响周围的时空。
他集中全部精神，小心翼翼地尝试着。他感觉自己像是在一片粘稠的液体中行走，每迈出一步都需要耗费巨大的力气。汗水顺着他的额头滑落。
“集中……不要急……感受时间的‘阻力’……”夜枭在一旁耐心地指导着。
尝试了一次又一次，孟深都失败了。他感觉自己的精神力正在被快速消耗，头晕目眩。
“算了……我做不到……”孟深有些气馁地停了下来。
“不，你只是还没找到正确的方法。”夜枭摇了摇头，“记住，‘时砂’不是凭空创造力量，而是引导和利用你自身与时间之间的联系。放松，不要用蛮力，用你的‘意念’去‘说服’它。”
孟深再次闭上眼睛，调整呼吸。他回想着刚才那种“感受”时间流动的状态，不再试图强行去“制造”什么，而是像一个温柔的引导者，用自己的意念，轻轻地去触碰、去影响周围时间的“水流”。
渐渐地，他似乎找到了一丝感觉。他感觉自己周围的空气，似乎变得比刚才更加“粘稠”了一点，风的流动似乎也慢了一丝丝……
“就是这种感觉！保持住！”夜枭的声音带着一丝惊喜。
孟深心中一喜，但随即发现，维持这种状态极其消耗精神力。仅仅几秒钟，他就感到头痛欲裂，眼前的景象开始模糊。
“够了！停下来！”夜枭立刻喊道。
孟深猛地睁开眼睛，大口地喘着气，浑身都被汗水湿透了。他感觉自己的脑袋像要炸开一样。
“感觉怎么样？”夜枭递给他一瓶水。
“很累……头很痛……”孟深接过水，猛灌了几口，“但是……好像真的能做到一点点。”
“这只是一个开始。”夜枭说道，“控制‘时砂’需要极强的精神力作为支撑。你需要不断地练习，提高你的精神韧性和对能量的精细操控能力。我会给你安排专门的精神力训练课程。”
接下来的日子，孟深开始了艰苦卓绝的训练。白天，他在夜枭的指导下进行“时砂”能力的初步操控训练，学习如何感知时间流速，如何制造微小的时间差，如何在战斗中利用时间减速进行规避或干扰。晚上，他则要进行高强度的精神力训练，包括冥想、专注力练习，甚至是模拟实战中的精神压力对抗。
凌博士也经常会来看望他，检查他的训练进展和精神状态，并给他讲解更多关于异能和“里世界”的知识。
“你知道吗，孟深，像你这样新觉醒的异能者，被称为‘觉醒者’。”凌博士在一次讲解中说道，“而像我和夜枭这样，已经掌握了自身能力，并且活跃在一线的，被称为‘执行者’。我们天枢在全球各地都有执行者网络，共同维护着‘里世界’的平衡。”
“那‘影卫’呢？他们有多少人？”孟深问道。
“具体人数不详。”凌博士的表情变得凝重，“他们行事非常隐秘，渗透在社会的各个层面。他们可能是一个庞大的组织，也可能分成多个互不统属的小组。他们拥有自己的异能者，甚至还有一些……我们无法理解的、极其危险的技术手段。我们必须时刻保持警惕。”
在与凌博士和夜枭的交流中，孟深也逐渐拼凑出这个世界隐藏的冰山一角。原来，在繁华都市的表面之下，确实存在着一个由异能者组成的“里世界”。这个世界的规则与表世界不同，有自己的秩序和冲突。天枢致力于保护异能者，维护平衡；而影卫则视异能为洪水猛兽，欲除之而后快。除此之外，可能还有其他大大小小的组织和个人，在暗中活动。
孟深也了解到，异能的种类繁多，大致可以分为元素类（操控火、水、风、雷等）、强化类（身体素质强化、自愈能力等）、精神类（心灵感应、幻术、控制等）、特殊类（像艾米丽的共鸣，孟深的时砂，以及其他各种千奇百怪的能力）。
每个异能者的能力觉醒时间、发展潜力、控制难度都各不相同。像孟深这样，能力特殊且难以控制，却又被强敌盯上的，实属高危。
在训练的间隙，孟深也会和艾米丽待在一起。他会给她讲故事，陪她画画（艾米丽似乎有绘画天赋，虽然不说话，但画出的画却色彩斑斓，充满想象力）。艾米丽的存在，让他枯燥艰苦的训练生活有了一丝色彩。
他也尝试着向艾米丽请教关于“共鸣”的事情。艾米丽虽然不善言辞，但通过一些简单的图画和手势，孟深也大致了解到，她的能力确实与情绪和能量共鸣有关。她能感受到周围人的情绪波动，并在一定程度上影响它们。在之