平之只借鉴其中部分运用内力的法门，将之与“解穴秘诀”中的要诀相合，倒也能大幅度提升“解穴秘诀”的效果。

    一个时辰之后，林平之再次闭气，使用“潮汐劲”的法门运转内力，再度冲击左侧“中府穴”中的寒冰真气。

    “潮汐劲”果然效果显着！

    一盏茶后，林平之还犹有余力，“中府穴”内的寒冰真气却已经被完全化解一空。

    相比于原版的“解穴秘诀”，杨过优化后的“潮汐劲”，不仅威力倍增，而且消耗更小、更加持久，因此林平之在内外断绝，气息不通的情况下，才能坚持更长的时间。

    三天之后，林平之已将在其体内盘踞数月之久的寒冰真气，尽数化解，手太阴肺经也在这个过程中彻底贯通。

    随着寒冰真气尽去，手太阴肺经贯通，林平之只觉得自己呼吸吐纳，周身气血运转，都较之前顺畅快速了许多。

    他又连续三日，以“养元诀”反复运行手太阴肺经，温养诸穴窍，祛除寒冰真气盘踞所带来的影响。

    十日之后，林平之连续打通手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经。

    至此，林平之终于完全打通十二正经，“养元诀”已经修炼至大成境界。

    hai