既保护了自己，又限制了马龙，这就是我想要的团队防守。”科比点点头，心里却很清楚，今天的防守虽然成功，但身体的短板还是很明显——如果遇到更强壮的对手，光靠策略有可能不够。

    晚上8点，斯台普斯中心的训练馆里依旧亮着灯。科比穿着训练服，正在进行核心力量训练。他躺在瑜伽垫上，做着平板支撑，汗水顺着脸颊滴落在垫子上，膝盖上还贴着肌效贴。训练师走过来：“今天已经练了一个小时了，要不要休息一下？”科比摇摇头：“再练20分钟，核心力量强了，防守时才能更好地保持平衡。”

    训练馆里只有器械运转的声音和科比的呼吸声。他看着天花板上的总冠军旗帜，心里充满了决心——年轻的身体或许有短板，但可以通过训练弥补；成熟的灵魂能制定策略，但需要更强大的身体去执行。只有两者结合，才能在面对马龙这样的对手时，真正做到游刃有余。