更让他惊喜的是炁息的增长速度——虽不似旧法初期那般迅猛（旧法修炼时，往往一日便能感觉到炁息的明显增长，却如同空中楼阁，根基虚浮，稍一用力便易溃散），但新法的炁息增长如同春雨润田，缓慢却扎实。每一丝增长的炁息，都与肉身紧密融合，带着勃勃的生机，仿佛成为了身体的一部分；修炼结束后，非但没有以往的疲惫感，反而觉得浑身舒畅，四肢百骸都透着一股轻盈，皮肤上甚至泛起了淡淡的莹光——这是新法炁息温养肉身的显着效果，以往只有服用珍贵的“养元丹”才能有此感受，而此刻，仅仅一次修炼便已显现。
第二日清晨，天刚亮，晨露还挂在窗棂上，陆瑾便迫不及待地赶到议事厅。他头发有些凌乱，显然是匆匆洗漱便赶来，脸上却满是抑制不住的兴奋，眼底还带着熬夜修炼后的血丝，却丝毫不显疲惫。见到罗恩与李慕尘，他快步上前，衣袂翻飞，躬身行礼时，声音因激动而微微颤抖：“师父，慕尘师兄！弟子依照新法修炼，以往修炼旧法时的刺痛与负荷感，竟大为减轻！这新法……感觉更‘舒服’，炁息增长虽慢了些，却异常扎实平稳，每一丝炁息都像扎了根似的，牢牢附在经脉壁上；对肉身的温养效果更是显着，弟子现在浑身都透着劲，连精神都好了许多，昨夜修炼到子时，今日清晨依旧神采奕奕！”
罗恩看着弟子眼中闪烁的光彩——那是对修行重拾信心的光芒，嘴角露出一抹欣慰的笑容，缓缓点头：“很好。新法本就讲究一个‘稳’字，不求一时之快，只求根基牢固。你能有此感悟，说明你已真正入门。”他抬手，一缕白色炁息轻轻落在陆瑾眉心，“继续保持这份心性，切勿骄傲。”
不仅是陆瑾，其他首批修行的弟子，也大多反馈如此。林清是第二个赶来的，他穿着一身干净的青色弟子服，脸上还带着未干的泪痕——那是激动的泪水。他跑到罗恩面前，声音带着哭腔，却透着一股抑制不住的喜悦：“罗恩先生，慕尘师兄！新法行气时，炁息温润得如同春水，弟子再也没有感受到以往的反噬之痛！修炼结束后，肉身非但不疲惫，反而更有活力，手臂上的旧伤处，现在暖暖的，再也没有以往阴雨天的隐痛了！弟子终于能安心修行，不用再像以前那般如履薄冰，生怕哪天就因反噬而修为尽废了！”他说着，忍不住抬起左臂，展示着那曾反复受伤的部位，此刻皮肤光滑，再也没有以往的红肿痕迹。
赵岳则来得稍晚一些，他步伐稳健，走到罗恩面前，深深一揖，腰弯得极低，语气恭敬而感激：“多谢先生传下新法！弟子修炼旧法二十余年，因急于求成，经脉暗伤缠身，每逢阴雨天便疼痛难忍，修为也因此停滞在‘破体境’多年，一度以为此生再无寸进。此次修炼新法不过三日，便感觉暗伤处传来阵阵暖意，如同冬日里的暖阳，原本晦涩的炁息流转也顺畅了许多，昨夜甚至感觉到炁息有了一丝微弱的增长！此法治标更治本，不仅让弟子修行进境平稳，连以往的旧伤都在慢慢愈合，弟子感激不尽！”他说着，声音微微哽咽，两鬓的白发在晨光下泛着微光，却透着一股新生的朝气。
除了他们，还有天赋普通的王恒。他来得最晚，脸上带着几分腼腆，却难掩兴奋。他走到罗恩面前，双手紧张地攥着衣角，语速缓慢却真诚：“先生，新法对我们这种天赋普通的弟子太友好了！以往修炼旧法，看着同门一日千里，自己却进步缓慢，常常自怨自艾，觉得自己不是修行的料。可修炼新法后，虽然依旧进步不快，却能清晰地感受到每一次修炼的变化——炁息更扎实了，肉身更强健了，连以前很难打通的‘手少阳三焦经’，现在都有了松动的迹象！虽然慢，但每一步都走得很稳，再也不用羡慕别人进步快，自己却根基虚浮，风一吹就倒了！”他说着，脸上泛起红晕，却露出了憨厚而满足的笑容。
弟子们的反馈，如同温暖的春风般吹遍了三一门的每一个角落。越来越多的弟子看到了新法的优势：那些未入选的弟子，眼中满是羡慕，纷纷更加刻苦地修炼，每日清晨天不亮便到演武场练拳，夜晚则在灯下研读基础功法，希望下一批能入选；而入选的弟子，更是珍惜机会，每日沉浸在新法的修炼中，静室内的灯火常常亮到深夜，进步显着。
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三一门的修炼氛围，也悄然间发生了翻天覆地的变化。以往的演武场，总是弥漫着一股压抑的气息：弟子们修炼时眉头紧锁，面色凝重得如同乌云密布，每一个动作都小心翼翼，生怕一步踏错便引火烧身；偶尔有人因炁息反噬而痛苦呻吟，蜷缩在地上，额头上满是冷汗，更让周围的弟子心有余悸