经，亲身走一走虔诚的转经路，亲眼望一望那浮着云朵的湛蓝天空。

    于是必须去一次拉萨！

    按照陈晚安的计划，这次到了拉萨，也就是在雪区十天的合理行程是必不可少的。

    没有十天的时间，根本无法将雪区玩的通透。

    当然一般情况下，坐飞机或者火车来的，刚抵达拉萨，入住酒店或客栈后，千万别太兴奋，别着急活动。

    因为要适应一下高原气候，要知道已经身处米的海拔高度哦！

    很多人可能会说，下了飞机或火车以后，没感觉身体不舒服啊，那是因为身体里的氧气还没有消耗完，等过了几小时后，就会出现不同程度的高原反应。

    因此，第一天抵达一定要先休息。

    这绝对不是浪费时间，因为只有身体没问题，才能进行后面的行程。

    所以以在酒店睡一会儿，也可以在客栈天台坐一坐。

    适应一阵子，没太大问题，才可以出去逛一逛。

    拉萨内必须去的就是布达拉宫和大昭寺了。

    二者相距米，可以一并游览。

    而对于陈晚安林清晨顾奈儿而言，到了这里，是一路开车过来的，所以完全没问题。

    属于是一路都在适应高反的过程。

    而且提前林清晨有吃高反药。

    所以目前三个人的状态都非常好。

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