取行动。

    同理心的脑神经过程差不多是这样的——

    别人的痛苦→你的感觉运动感染、模仿和情绪感染开启，自己也感受到痛苦→前扣带回皮质体会到你因此产生的自身感受→你对这个突如其来的感觉表示关注→寻找痛苦的意义。

    【感恩日记】

    虚拟化老师说了一个“成功”的案例。

    一位学长，他在大一或大二的时候，math，English挂科，被外聘的带有学者气息的老师点醒了。

    破除了游戏，how？

    答：上课不带手机，把手机放在宿舍。一学期后……

    PS：TA目前在华为公司工作

    hai