自从林尊炼神入门之后，她知道林尊在这方面天赋不低，但没想到这么恐怖。
才一周时间啊，对方就横跨一个大境界，炼神入定。
这样变态级的天赋，她从来没有在现实当中见过，也就偶尔在书中看过。
而那些人，无一不是历史留名的精才绝艳之人。
如今，却有一个传奇活生生的站在她面前，她根本无法淡定下来。
“林公子，你真是太了不起了，小女子非常佩服！如果你一直修炼下去，中途不夭折，必定有一番大作为，青史留名！”
林尊被夸的暗爽不已。
要是你知道我现在已经胎息了，恐怕会惊掉下巴。
“林姑娘谬赞了！刚才我表现如何，可曾入你的眼？”
林巧凤定了定神：“林公子，在你入定状态下，已经拥有练筋小成的实力了，对付寻常人完全没问题。如果配备一些工具，连锻骨也能杀。现在，我就传授你习武之法。”
林尊面色严肃的拱手：“林姑娘，请！”
“习武之法，主要分为三法，分别是练法、打法以及养法。”
“练法，就是修炼的方法，平时我们练的就是这一个，用来提升实力的。”
“打法，就是对敌搏杀的法门，专门用来杀人的。”
“至于养法……光会练光会打是不行的，平日里还需要保养身体，不然身体会垮，影响实力的发挥。这方面有很多讲究，我们还是先说练法吧。”
“首先是练筋。筋膜贯穿全身，连接身体每一块骨头，各个器官，以及所有组织，是力量之本，要想习武，必须练筋……”
接下来，林巧凤深入浅出的讲解强筋的修炼法。
简单来说，就是激发体内筋的力量，让筋变得更加强韧，并且整合在一起。如此出手的时候，就能调动出全身的力量，打出恐怖的一拳。
炼筋最好的方法就是站桩。
于是，林巧凤就传授林尊站桩的方法，事无巨细，一一讲明白。
林尊看一遍就学会了，并且还做的非常标准。
林巧凤满脸羡慕：“不愧是炼神入定的人，修炼就是快！当初，我花了三天的时间，才站得像你一样！就这……别人还夸我天才呢！”
“林姑娘，除此之外，还有什么要做的吗？”林尊问。
“就这样站着，慢慢的把你体内的筋拉开，寻找你体内的劲气。当你能把体内所有力量整合到一块，打出一声响的时候，那就炼筋大成了。”
“好，我知道了！”
林巧凤看看天色：“你好好感受，我先去忙别的事情了。”
“林姑娘，慢走不送！”
林巧凤离开了，林尊继续站桩。
按照林巧凤的说法，炼筋是一个水磨的功夫，慢慢来，急不得。
一般都需要两三年的时间，才能炼筋大成。
不过，他可等不了那么长时间，马上利用精神力辅助起来。
“胎息能改造自己的身体，筋也是身体的一部分，没道理不行！”
他这样想着，一边站桩，一边控制着精神力强化筋肉。
才坚持一会就饿了，马上跑回去吃东西，然后接着练。
就这样断断续续，一天时间过去了，林尊检验修行成果。
只见他林尊伸手一提：“嘿！”
竟然提起了50斤的杠铃片。
要知道，早上的时候他才试过，只能勉强提起30斤。才一天的功夫，力量增加了20斤，效果十分显着。
林尊备受鼓舞：“好，就这么练！”
就这样，两周时间眨眼就过去了。
这两周时间里，林尊练武热情高涨，每天都站桩拉筋，效果10分明显。
原来，他只能单手提起30斤重的杠铃片，现在已经200斤了，达到运动健将的水平。
林巧凤检查林尊的修炼进度，再次直呼变态。
要知道，她当初修炼到这个水平的时候，花了半年的时间。
林尊却只用两周，孰强孰弱，一目了然。
可是，一个月前，他还是一个弱不禁风的文弱少年啊！
为什么一个月时间，变化如此之大？
她心里面涌起一个想都不敢想的念头：“据说，炼神胎息能够内视，改造强化自己的身体，提升修炼速度。林公子，该不会已经迈入胎息境界了吧？不然怎么会练得那么快？”
这个猜测太吓人了！
她没有问出口，而是把这个想法埋藏在心里。
开始传授林尊一些打法，同时伙食也改成以肉为主，心中隐隐有些期待。
林尊的武功有进步，炼神也没有落下。
在这两周里，那部短剧持续火爆，又给林尊提供了大量的怨气。
凭借着这些怨气，林尊将胎息境界一举推到了第9层。