觉自己的心跳还是很快，舒楹觉得这样下去不行。

    一直保持这样的情绪，有可能会影响到宝宝。

    舒楹无奈的低头抚了抚肚子。

    偏偏事情都撞到一起了……

    她也是无奈，轻叹了口气，赶紧给自己倒了杯灵泉水。

    迅速仰头咽下一大杯灵泉水还不够，舒楹强迫自己尽量保持安静的在椅子上坐下，食指与中指并指按压穴位。

    她选的，全都是能让自己情绪平稳，保持心情平静，去烦去燥的穴位。

    按压穴位的同时，舒楹闭上眼睛进行短暂的打坐，安抚自己的情绪。

    这个方法她已经很久没用过了，还是从前在国外留学时，跟一个印度的同学学来的，他们管这个叫“冥想”。

    说白了就是让自己摒弃外界纷扰，向内观察自己，让情绪平静下来，进入一种相对安定的状态。

    舒楹一般情况下还是能控制住自己的情绪的，只有在很少的、有些失控的状态下才会用这个方法。

    舒楹将腿盘在椅子上，闭眼片刻，整个人就进入了相对平和的状态，犹如老僧入定。

    大概由于太认真投入，就连谢明珠是什么时候推门进来的都不知道。

    谢明珠原本是想给舒楹送一杯参茶来，保养一下身体。

    却不想在外面敲了半天的门，也没听到里面有动静。

    hai