了？”

    耐克代表看到张磊过来，悬着的心终于放下了。

    刚才他一直在找张磊，却怎么也找不到。

    “去那边跟这个小家伙一起训练了一会儿，他很棒！”

    张磊拍了拍福登的脑袋。

    福登不好意思的低下了头。

    倒不是因为面对这么多人害羞。

    实在是承受不住张磊的夸奖。

    刚被张磊羞辱的他，棒个屁啊。

    “张，一线队的人已经到齐了，你的试训可以开始了。”

    张磊左右看了看。

    “不等你们的老板了吗？”

    “老板正在赶来的路上，咱们可以先开始试训了。”

    正常的试训一般分成四个部分。

    尤其是对于没有职业比赛经验的人，这四点不可或缺。

    首先是技术能力。

    包括带球，传球，射门，控球这些基本功。

    基本功太烂的话可不行。

    按照五大联赛球队的要求，国足应该没人能通过试训。

    毕竟停球停到两米开外这种事儿，也太不可思议了。

    其次是身体素质。

    这一点也很重要。

    所有的基本功，都建立在身体素质之上。

    速度，耐力，力量，敏捷，恢复能力。

    可以不出众，但是一定不能太拉垮。

    球都没碰到几次，跟着折返跑了几次就累的气喘吁吁了，那还踢个屁的球啊。

    身体素质达标的情况下，很难出现白斩鸡的。

    好的身体素质，除了天赋，还建立在长期艰苦的训练之上。

    只要训练了，就不可能像只白斩鸡一样的。

    看看五大联赛那些球员的身材就知道了。

    基本上人人都有腹肌。

    天天练核心，就不可能没有腹肌。

    每天高强度运动，就不可能胖的。

    然后是战术意识和比赛理解。

    这个也很重要。

    如果上了赛场，跟个无头苍蝇一样，也是不行的。

    篮球这种每队五个人的运动，都有各种复杂的战术呢。