陈从怀里掏出一卷竹简，郑重其事地展开：

    《老年人健康守则》

    1. 早睡早起（子时前入睡，卯时起床）

    2. 饮食清淡（少油少盐，戒酒戒糖）

    3. 适度运动（每天散步，不轻易动手）

    系统光幕幽幽闪烁：“宿主，您昨天半夜还爬起来偷吃蜂蜜渍梅子。”

    赵陈面不改色：“那是药引。”

    系统：“……”

    （您接着编。）

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    挑战一：韩非的烧鸡

    韩非拎着油纸包晃悠：“赵兄，城东新开的醉仙楼烧鸡，脆皮流油……”

    赵陈咽了咽口水，庄严拒绝：“油腻，不吃。”

    三秒后。

    韩非看着空空如也的油纸包：“我鸡呢？”

    赵陈抹了抹嘴：“……你眼花了。”

    挑战二：卫庄的挑衅

    卫庄抱剑冷笑：“养生？接我三剑不死再说。”

    赵陈掏出一把瓜子：“老年人不打架，看你表演。”

    卫庄一剑劈来——

    “咔嚓！”

    赵陈用瓜子壳挡住了鲨齿剑锋。

    卫庄：“……”

    （这特么什么邪门功夫？！）

    挑战三：红莲的“药膳”

    红莲兴冲冲端来黑乎乎的汤药：“赵爷爷！我按《黄帝内经》熬的十全大补汤！”

    赵陈瞥了眼汤里沉浮的蜈蚣干：“你管这叫补汤？”

    红莲认真点头：“以毒攻毒，延年益寿！”

    赵陈反手把汤倒进盆栽。

    盆栽当场枯萎。

    红莲：“……看来火候过了。”

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    三日后。

    1. 睡眠质量提升（一巴掌拍碎噩梦中的月神幻象后，睡得格外香甜）

    2. 功德稳步增长（因“不轻易动手”，每日功德+100）

    3. 韩国朝堂和谐（姬无夜听说赵陈养生，感动得痛哭流涕）

    紫女摇着团扇轻笑：“赵先生近日气色确实好了。”

    弄玉拨动琴弦：“可是……您头上在发光？”

    众人定睛一看，赵陈头顶果然飘着淡淡金光。

    系统：“检测到宿主体内糖分转化为佛门愿力……”

    赵陈：“？？？”

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    新郑街头，百姓纷纷跪拜：

    “神仙显灵了！”

    “赵神仙要飞升了！”

    赵陈黑着脸找帽子：“系统，怎么回事？”

    系统：“戒酒+戒糖+早起，触发‘功德圆满’特效。”

    赵陈怒道：“给我关了！”

    “叮！消耗10,000功德关闭佛光特效。”

    韩非凑过来：“赵兄，刚才那金光……”

    赵陈慈祥一笑：“老年人补钙，正常现象。”

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    深夜，赵陈偷偷摸进厨房。

    系统：“宿主，养生守则第三条——”

    赵陈：“闭嘴，我就吃一口蜂蜜！”

    突然，橱柜后传来“咔嚓”一声。

    红莲举着半块月饼探头：“赵爷爷，你也来偷吃呀？”

    赵陈：“……”

    一老一少蹲在厨房角落分赃。

    红莲小声问：“养生是不是很无聊？”

    赵陈啃着月饼叹气：“比打架累多了。”

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    月光下，系统光幕微微闪烁：

    “宿主，您其实不必勉强自己。”

    赵陈望着星空：“六十岁了，总得试试正常人的生活。”

    系统沉默良久，突然弹出一条消息： “特别奖励：宿主坚持养生七日，解锁【老当益壮】称号——

    效果：睡觉也能涨功德！

    赵陈咧嘴一笑：“这还差不多。”

    （第七十三章·完）