林深站在社区新开的\"健康共生站\"门口，瞅着玻璃门上贴的红绸带还没摘。沈砚舟的全息影像从自动门的传感器里钻出来，虚拟t恤上印着\"健康合伙人\"，手里攥着个会发光的心率手环模型。
\"老林，今儿可是咱们健康站第一天开张，进来瞧瞧？\"沈砚舟把模型往他手腕上一扣，空气里立刻弹出串数据，\"你昨晚睡眠7小时23分，深度睡眠占比有点低啊，是不是又熬夜看球了？\"
林深扒拉着虚拟数据笑：\"你这玩意儿比我老婆还能管闲事。\"抬脚刚要进，就被一阵吵吵嚷嚷的声音堵在门口——张大爷举着个智能血压仪跟护士较劲：\"我这血压明明正常，你非说仪器不准，要不咱打赌？输了的请喝豆浆！\"
护士举着平板电脑乐：\"张大爷您看，这是您上周的数据曲线，早上8点测总比下午高5个点，仪器能哄人？\"旁边的刘奶奶凑过来插话：\"我作证，老张每天早上遛鸟前都跟老李头比谁血压低，能不紧张吗？\"
沈砚舟的影像飘到血压仪上：\"这仪器带情绪识别功能呢。\"他调出个小动画，\"检测到使用者心率加快、呼吸变粗，会自动标注'可能存在紧张因素'，上周帮3栋的王阿姨发现了白大褂恐惧症——在家测正常，一到医院就飙高。\"
林深刚要往里走，就被个穿白大褂的姑娘拦住：\"林叔您来啦？预约的骨密度检测在3号诊室，我是新来的社区医生小杨，以前跟王医生实习过。\"姑娘胸前的工牌闪着绿光，\"您看，我绑定了您家的健康档案，知道您有腰椎间盘突出，待会儿给您加个腰部理疗体验。\"
\"现在医生都这么神通？\"林深摸着后腰往里走，就见哈桑扶着他奶奶从诊室出来，老太太举着张打印的食谱笑得合不拢嘴：\"这上面说我能吃埃及蜜枣，还配着中文翻译呢！\"哈桑指着食谱边角的二维码：\"扫这个能听小杨医生讲怎么做，比我妈说得清楚。\"
沈砚舟突然拽着林深往走廊拐：\"给你看个新鲜的。\"健康站的尽头有面\"健康故事墙\"，贴满了居民手写的小纸条——\"我用社区币换了三次理疗，现在能弯腰系鞋带了\"（李大爷）；\"跟着刘奶奶学做杂粮粥，血糖稳了\"（小王）；\"教张大爷用运动App，他教我打太极，双赢\"（留学生莉莉）。
\"这墙比病历本有人情味。\"林深指着张泛黄的纸条，上面画着个歪歪扭扭的笑脸，\"这谁写的？\"
\"5栋的聋哑男孩小陈。\"沈砚舟调出段手语视频，\"他上周在这儿学会了用手语说'我不舒服'，特意画这个谢护士呢。\"正说着，小陈举着个心率球跑过来，球上的灯光随着他的心跳变颜色，看见林深就停下比划：\"叔叔，这个能测开心程度，红色是生气，蓝色是平静——你现在是绿色，很健康！\"
林深捏了捏那软软的球，突然想起自家阁楼上的体重秤：\"我家那老秤能连你们这系统不？\"
\"咋不能？\"小杨医生拿着个转换器走过来，\"插这玩意儿就能联网，您孙子站上去，我手机立马收到数据，比您打电话告诉我方便。上周李姐家的小胖墩，就是靠这招一个月瘦了三斤，奖励了两斤社区农场的草莓。\"
277.2 慢性病管理的互助网格
林深坐在健康站的慢性病管理室，看着墙上的大屏幕。沈砚舟的全息影像趴在个巨大的血糖仪模型上，虚拟衬衫上印着\"糖友互助组\"，尾巴似的数据线拖得老长。
\"老林你看这数据网格。\"沈砚舟点了点屏幕，3栋到8栋的居民头像亮起来，\"红色是血糖超标需要提醒，绿色是指标稳定，黄色是刚加入的新手。\"
林深指着个不停闪烁的红色头像：\"这谁啊？跳得跟警灯似的。\"
\"7栋的赵大爷，昨天聚餐吃了三块红烧肉。\"沈砚舟调出条语音记录，\"他老伴早上发现血糖仪数据飙到9.8，直接在咱们的互助群里喊人——结果5栋的糖尿病专家王医生，十分钟就提着杂粮馒头上门了。\"
正说着，赵大爷背着个布包走进来，包里露出半截血糖仪：\"小林，你帮我看看这玩意儿咋联网？王医生说让我每天把数据传到群里，谁有空谁给我提建议。\"
林深刚要接过来，沈砚舟的影像突然弹出个操作动画：\"您看，按这个蓝色按钮三秒，听见'嘀'声就连上社区健康云了。上周刘奶奶学这个，用了三天就熟练了，现在还当起了'老年班'老师。\"
赵大爷摆弄着仪器笑：\"我可不能输给老太太。对了，你们这互助组还缺人不？我会修收音机，谁教我控糖，我免费帮他修家电。\"
管理室的门被推开，几个戴\"糖友徽章\"的居民走进来，手里都提着饭盒。\"赵大爷您来得正好。\"领头的王医生打开饭盒，\"这是我们组新研发的'无糖八宝粥'，用的社区农场的新米，您尝尝？\"