饭，陈默就进入时空塔，开始制定今后的修炼计划。

    他把储物袋里的东西都拿出来，焚天决暂时不用管了，他拿起奔雷拳和九宵剑决的玉简，仔细研究起来。

    他记得苍老说过，奔雷拳不仅能加快炼体效果，还能提升近战能力，增强速度和力量。

    “奔雷拳是必须要学的，”陈默心里想着。

    “还有混元决自带的九霄剑诀，也可以修炼前面两式——惊鸿和流云。”

    他看了看九霄剑诀的介绍：第一式“惊鸿”，重速，讲究以点破面，剑招简单却凌厉，剑出如惊鸿，迅捷如风，剑光闪烁间敌人未察觉便已中招。

    第二式“流云”，重柔，剑如流云般轻柔，行云流水连绵不绝，此招讲究连贯性和灵活性，剑虽柔却暗藏杀机。

    “看来还得搞一把剑”陈默心里盘算着，“不过剑法可以先放一放，奔雷拳得可以先练。”

    他回忆一下，开始演练奔雷拳。拳法共六式，每一式却有九种变化，还必须配合呼吸和心法才行。

    只见陈默双脚分开，双手自然下垂于身体两侧。随后，缓慢吸气，照着功法上的呼吸节奏。

    双脚快速交替移动，身体灵活转动，左右双拳如闪电般交替连续击出，拳影纷飞，竟有丝丝雷影在闪烁。

    陈默就这按照奔雷拳的招式配合着呼吸练了起来。一刻钟后才打完这套拳法。

    练拳结束后，缓缓呼气，将气息收回丹田。 打完一套拳法，陈默竟然喘着粗气，全身微微出汗，但却感觉神清气爽。

    陈默又接着又连续打了两遍，这才作罢，开始坐在蒲团上开始修炼起混元诀引气淬体。