根本无法破开。”

    等赤练走后，楚阳立刻在脑海中呼唤系统：“系统，你能帮我逃出去吗？”

    【系统无法直接帮助宿主逃脱，但可以通过提升宿主实力来达到目的】

    【检测到宿主体质特殊，适合修炼武道。系统将为宿主开启武道修炼模式】

    【武道修炼需要两种方式：第一，每日晨跑强筋健骨；第二，吸收灵药灵气增长修为】

    【注意：系统加持下，宿主锻炼效果为常人百倍】

    楚阳眼中闪过一丝希望：“百倍效果？也就是说我锻炼一个小时，相当于别人锻炼一百个小时？”

    【正确，不过宿主目前身体基础太弱，建议先从基础锻炼开始】

    楚阳看了看四周，这个石室虽然不大，但勉强够他活动。既然系统说要晨跑，那就先跑步试试。

    他开始在石室内慢跑，刚跑了几圈，就感觉到体内有一股热流在游走，仿佛每一个细胞都在被重新淬炼。

    【检测到宿主开始锻炼，武道天赋正在觉醒】

    【体质强化中…体质+1】

    【力量增长中…力量+1】

    【敏捷提升中…敏捷+1】

    随着系统的提示音，楚阳感觉自己的身体在发生微妙的变化。原本有些虚弱的身体变得更加结实，呼吸也更加顺畅。

    一个小时后，楚阳停下来，惊喜地发现自己竟然没有丝毫疲惫感，反而精神更加饱满。

    【恭喜宿主完成第一次武道锻炼】

    【当前体质：强化凡体】

    hai