只不过效率只有正版的10%（起步），随着不断深入磨合，才会逐渐提高效率。但最高也不会超过40%。
听起上去很Low，不如正版。但【律令】的逆天之处，在于能够无差别适配（强行驾驭）所有的污染体系，没有例外。
并且，律令系可以按照自身喜好，同时驾驭多种【体系】，精神层面除了感到压力外，没有其他副作用。而不像隔壁付出惨痛代价（教唆者）的【三相精神病】，注定一生心魔缠身，性情豹变。
至于【律令】的风险，每多束缚一种【污染】，就会承受更强的冲击与侵蚀。实力越强大，绑架的【污染】越多，失控的风险越高。
通常安全起见，【律令系】是不会主动修行任何‘污染体系’。只是将‘污染’搁置在那里，束缚好，当做【工具】对待。
把律令系修行者视作监狱的狱卒，那么每种【污染】都是一名囚犯。狱卒只需将它们当做工具、奴隶、畜生看待，狠狠的鞭挞它们，驱策它们干活，创造价值。不给它们成长的机会，就会很安全，并持续创造收益。
如果身为狱卒，却主动接触【污染】，并尝试深入理解，学习这种力量并变强。
那么你最好天资出众，自我约束能力爆表，能深度驾驭不断增长的力量，而不迷失自我。
否则每年都会有很多受到蛊惑的‘律令系’，被轻易增长的力量蛊惑，对自己坚持不懈的‘苦修’行为产生疑惑，最终逐渐放弃理想被污染扭曲，再到彻底失控，被其他同事队友干掉，献给【苍白大律】。（律令回收）
周楚端起饮料喝了一大口，总结道：“总的来讲，【律令系】还是不断挑战并束缚更强大的‘污染体系’最划算。那些已经束缚的‘力量’，如果有余力，可以筛选出一种相对安全的，进行修行，对自身进行保养与提升。”
重点来了，袁烛精神一震：“你只束缚了一具骑士铠甲，所以你也掌握了【呼吸法】对吧？”
周楚点头表示认可：“【骑士系】单体剥离出来，并不算强。有着【律令】进行约束，若只是单纯修行【呼吸法】，不仅安全可控，而且对身体素质的强化很有帮助。我日常将【呼吸法】做为养生气功+体操，每天早晚各修行一次，提高身体素质。”
说罢，小姐姐捏紧拳头，露出肌肉线条柔和却分明的小臂，看上去就很健康。可惜皮肤不如自己和阿妙白皙细腻，还是润宁水土养人。
没机会跟阿妙这位专家探讨【呼吸法】，但眼前有一个盗版用户，袁烛心情大好，总算能对比分析自己的【圣骑士呼吸法】了。
于是他好奇追问起来：“啊对对对，就是这个！我正想问你，这【骑士呼吸法】如何修行，有什么效果？和咱们在【虫城】入手的【源炁呼吸法】有何差异？你既修行【呼吸法】，也见过炼炁士，跟我讲讲呗。”
从泡沫世界回归后，周楚做的第一件事，就是拿着在【虫城】收集到的情报资料，跑去【安全局】进行汇报，接着让专家狠狠的研究了她带出的‘道种（虫卵）、灵虫、植被、功法……’等等。
因此，她很有发言权：“炼炁虫修的【呼吸法】借鉴了【骑士呼吸法】挖掘身体潜能的部分，但只是借用形式，内核依旧是激发挖掘他们血肉中残留的‘灵根’污染，与【虫卵】相结合，构造经络，模拟【昆仑】的人仙路线。”
“【骑士呼吸法】又称为【钢之呼吸】，可通过特定频率的金属共振式呼吸，将空气中游离的金属元素，转化为‘活性钢铁生命源质’，逐步改造人体细胞结构。在血肉的基础上，缓慢浸入，并叠加一层【金属/钢铁】的概念。”
“最终，通过日积月累的呼吸修行，锻炼出一副【钢铁之躯】，使血肉躯壳具备金属的特质，钢筋铁骨、力大无穷、防御力强、抗性高。不过锻炼肉身只是次要的，更重要的还是【钢铁之躯】具备与【钢铁铠甲】共鸣的特性。”
“【骑士系】的核心，始终放在【铠甲】上。肉身修行，也只是为了匹配适应，跟得上铠甲的强度，并通过‘呼吸频率’与【铠甲】产生共鸣，引出内部的力量。同时，【呼吸法】也在通过刺激强化肉身，不断凝聚提炼‘活性钢铁源质’，将其熔铸进【铠甲】中赋予其‘活性’。”
“像我束缚的那具【骑士铠甲】，已经通过【呼吸法】将原本的‘骑士’彻底炼化。既可以像战士一样单独行动，也可以与我配合，进行着甲，再利用【呼吸法】驱动其蕴含的力量。”
袁烛听完，顿时不好了。还以为你们调查员多么正义，结果都把人家‘骑士’给炼成‘器灵’了？？？
小姐姐对此不以为意，又说道：“在【灵界层】经常游荡着【骑士团/军团】，以群体姿态出现在战场上，通过‘集体杀戮（作战）+群体呼吸’，加速将战场上的血气与金属精魄融入自身生命本源中，熔铸进钢铁铠甲中。所以【骑士系】被打上‘钢铁、战争、杀戮、天灾