她今天选择在第三层的心灵之家，修习心理抗压能力。
在大楼一层等到她，两人一起离开。
联系了杨莺，得知她还在医院，林然和喻小琪就先去医院接杨莺，顺便看看杨静的情况。
医院里，杨静的状态变得好多了。
林然可以很明显看到，无论是气色还是心理状态，杨静都要比第一次见面时好很多。
和她说了会话，她又沉沉睡去，接受药物治疗。
林然便领着二女返回酒店。
捏着喻小琪的手心，在她耳边道：“我今天又变强了，今晚跑不了你的。”
喻小琪脸顿时就红了，心里有些期待，又有些害怕。
杨莺在旁边看了，咯咯直笑。
笑着笑着，她笑容淡了，因为又感觉到ID卡上的震动。
……
回到宾馆，先美美吃了一顿晚餐。
算上三个美女鬼灵，五个漂亮女孩陪林然一起用餐，这种感觉真的很美妙。
更美妙的是，这些都是他的老婆。
等到夜深人静，林然摸进喻小琪的房间里。
开展了今天的晚自习活动。
一上来，提线木偶喻小琪就露出惊讶的表情：“老公，新知识？”
林然嘿嘿一笑，他今天学习了许多身法和技巧，脑筋灵活的他在晚自习上举一反三，创造出了新的知识！
今天正好拿更加抗糙的喻小琪试一试。
刚好，玄阴灵体昨晚没有被滋养，又冰寒嘚瑟了一些。
林然势必要枪打出头鸟，好好教训一下不听话的花心。
就这样，一晚上拉扯着小琪学习了三个新知识点。
……
第二天一早，杨莺悠悠醒来，打开通讯。
她本来想再看看，她的舅舅姑姑们给她发来的那些道歉求原谅的话。
但首先映入眼帘的最新消息是小琪于凌晨3点21分发来的一条语音通讯。
打开后，少儿，不宜的声音顿时响起。
杨莺脸顿时变得通红。
她懂，她可太懂了，因为昨天前天晚上，她给小琪发过类似的语音。
看来，昨天晚上，小琪妹妹也很“遭罪”。
……
今天是来到圣城的第三天，安排和昨天一样。
林然和喻小琪去训练大楼继续训练。
杨莺的话则是去医院陪母亲。
喻小琪昨天晚上学累了，今天想放松一下，便去了二楼看书。
林然则一路直达九楼。
到了地方，周伯在等着他，见到他，脸上露出笑容，看那样子，深怕爱徒今天不来了。
没有过多的寒暄，周伯首先让林然复习了一下昨天学习到的内容。
还是那句话，让林然学垃圾英语，或者高深的数理化，他可能学不来。
但学习格斗技巧，身法走位，那简直太擅长了。
不仅没有忘记昨天的知识，反而还能灵活运用，惹得周伯连连点头称赞，看向林然的眼神，带着百分的满意。
“好徒儿，今天，师父教你淬体之法！”
听到这个，林然来了兴趣，坐下来认真听讲。
周伯首先解释了，何为淬体之法。
在现如今，大众普遍倾向于外放御鬼之力，贯通鬼灵，以此来达到和加强对鬼灵的统御和沟通。
林然以前，也是这样做的。
淬体之法，则是由周伯独创的一种另类的对御鬼之力控制方法，
其控制核心原理，就是使用御鬼之力时，不外放，而是将御鬼之力内敛，在肉体内部进行内循环。
从而实现强化自身血肉，经络，骨骼的作用。
用这个方法，可以增加御鬼师的体能值，让御鬼师的肉体力量更加强大。
“但是，这个方法实行起来虽然简单。”周伯神色严肃：“但过程却非常痛苦，尤其是初期，需要用御鬼之力在体内打通各种经脉，疏通血管。”
“大多数人，不，在这个世界上，除了我，没有人能够坚持得下来。”
“不过，如果能够掌握这个淬体之法，持续淬体，你的体能值就能超过同级的御鬼师，甚至越级超过比你品级高的御鬼师！”
林然听明白了，这个淬体之法，就相当于是修仙体系里的体修。
按照这个方法修炼，就可以逐渐增加体能值。
放在以前，如果仅仅只是增加体能值，那林然大概不会学习。
毕竟他自己体能值逆天，每次美女鬼灵们突破升级，都会水涨船高一大截。
不差这一点。
但如今有了纯阳灵体，林然顿时心动了。
因为纯阳灵体有一个效果，就是每当自己获得体能值的时候，都会额外追加200点！
对其他御鬼师