半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直，然后双臂要平行的前伸。”

    “好了，会了吗，小允你试试。”

    萧云湛看着傅柒柒不拘小节的挽了下袖子，站在阳光下给他示范，漆黑的眸子沉了沉。

    小丫头皮肤白皙，露出来的那一节小臂，在太阳的照射下好像会发光一样。

    小丫头今天穿的青色的的衣裙，一本正经的样子看着十分可爱，也十分夺目。

    萧云湛走到傅柒柒身边，伸手把傅柒柒的衣袖放了下来，一脸严肃的教育道:“公主，下次不可这样，尤其是在外男面前。”

    hai