三个人这时才敢抬起头来。
看着这样的张培盟，苏丙添跟温永义。
几个教练在好笑的同时又看向跑出去的苏默，想到这个年轻人，从走上这条路有真正休息过吗？可能真的没有！
“装给谁看呢？还不去训练？要不然就你们一个星期能调整到年前的状态吗？”
“嘿嘿！”
听到自己教练的话，张培盟嘿嘿一笑然后也跑了出去接着是苏丙添跟温永义。。。
“震叶，你来一下！”
“好的，教练！”
而对苏默来说，这样的事在意也不在意就是。。。
跑出去就已经不是很在意了！
过年期间休息几天其实很正常！
而且还有各种因素！
想到这里。
苏默甩了甩脑袋，然后认真跑了起来，这时的跑一百米慢跑一百米，然后如此循环，很快他就满身是汗！
看着这样的这个男人。
没多久就把自己折腾一身汗出来！
也在差不多时间。
昆明这边体育局的两个短跑运动员跟教练员也过来了，不过上午时间无疑是没什么好训了！
而且这时间苏默也已经不在训练场！
他现在的训练虽然陪着张培盟跟苏丙添他们三个。
但却不是全部时间跟着他，两个小时其余时间还是他们自己去安排！
这天下午。
“苏神！”
“韩教练，你发个口令，我看看他们现在百米的情况吧！”
听到这样的叫声，苏默笑着点了点头，然后转头对他们的教练道。
“好的，苏神！”
“韩教练，叫我名字吧！”
“好！”
听到这样的各方面，这个韩教练笑着点了点头，然后就带着两个人去了百米起跑的地方。
苏默看着听着。
随着枪声响起。
他看着两个人从起跑到加速跑再到进入途中跑。。。
不过。
这次他没跑动。
而是在起跑点的三十多米的地方从头看到尾。。。
苏默也没移动。
而是静静的等着两个运动员。
而他们俩个的教练也走了过来，不过全都没说什么也没在这时候问什么。
随着两个人过来。
看着已经恢复的差不多的两个人，苏默点了点头，这边的人倒是不缺耐力，但这技术是真的粗糙。。。
想了想后。
苏默总结了一下，然后慢慢讲了起来。
而这时两个教练已经准备好本本还有笔，把苏默说的重要的内容全都记了下来！
“韩教练，我就说那么多，至于怎么改正，我给的意见你们看情况改，因为他们的俩个已经不年轻！”
“苏神我们明白！”
“苏神我们懂的！”
听到两个教练这样的话，苏默也不由无奈，两个四十多岁的教练叫自己苏神让他感觉有点怪怪的。。。
不过他已经纠正过了。
也没再多说什么。
“韩教练，有什么问题，等我训练完你们可以来问我，也可以问李庆教练他们！”
“好的！”
苏默说完就跑了出去，从慢跑到加速跑再到全速跑。
而这样的时间缓缓而过。
一个星期后。
“苏哥！”
“调整过来了？”
“嗯！”
听到苏默的话，不管是苏丙添还是张培盟又或者是温永义全都点了点头。
“那我陪你们跑一趟吧！”
“然后你们自己再单独跑一趟我看看，其实以你们现在的情况，我已经指点不了多少，很多东西要自己去感觉，因为是你们自己在跑，我感受不到你们怎么跑最舒服，能用最省力的办法来跑这一百米，很多东西都要自己慢慢领会，也有很多东西别人是教不来的！”
“袁教练，帮忙喊个口令！”
“苏哥，我也想跟你跑一趟！”
“真的？”
“嗯，我知道自己现在差你很多，但我不是想感受一下！”
“那就来！”
“苏哥，你偏心！”
“偏什么心？”
“我以前刚来的时候你不让我跟你跑！”
“你那时候是因为什么原因没让你跟我跑自己心里没数吗？改步子的时候跟我跑个毛线，是不是以为几年过去了我就忘记了可以来糊弄我了？”
苏默一边说一边一脚就踢向了苏丙添。
“嘿嘿！”
听到这话的苏丙添一边跑一边笑，只是起脚跟跑开，不可能避得开，不可避免的这一脚还是结结实实的踢上了！
听到两个人的对