第一组的练习生们站上舞台，以安可辛为c位的练习生表演的，一首充满活力和乐观的轻放克音乐，讲述以乐观的心态来度过人生的歌曲《生命》。他们的表演服装是有质感的反光的黑色皮衣，带着闪光的亮片，在他们整齐划一的动作中，在灯光下闪闪发光，非常具有观赏性。

    随后，第七组上场，有罗希眼熟的利亚，明宁等人，他们表演的是非常具有动感的节奏强的一首舞曲，内容是希望大家能抛下工作的疲惫和烦恼，在夜晚释放压力，拥抱热情的生活，整个舞台的重点在于将舞台动作快速而准确的表演出来，他们不仅做到了，还极富感染力，罗希看着也被带动着跟着节奏摇晃了起来。

    而且明宁在里面的表现亮眼，可见他的实力又快速的进步的。现在罗希也不敢说他们水平相当了，因为这个这么有难度的舞蹈，舞蹈属性没到50，没有开始完美等级的罗希，目前来说确实无法跳得像他这么好。