嘴里塞着零食含糊不清。

    年丹臣赏了他一个白眼，朝严宁的方向挪了下，“少爷我身材好着呢。”

    说完也不搭理田南昭，舔着脸询问：“严宁你怎么保持的？我看你平常吃的也不少哈，基本没怎么控制。”甚至有时候比他吃的还多。

    “我？”严宁抬手圈了下手腕，“我也胖了。”

    “胖了？”年丹臣不可置信。

    哪里胖了，一个个看起来四肢纤细，身量修长，他下比不过严宁，尤金宇，言舟，上比不过顾听寒、程京墨。

    也就和许庭轩差不多，所有人里面好像就他是中不溜秋的，没有哪一方面更出众。

    “不过你如果想保持体重不再增长，我有个小妙招。”

    “说说看？”

    尤金宇也好奇的围过来。

    “可以偶尔放肆一顿满足自己的胃口，但接下来两三天里必须饮食健康，毕竟胖不是一顿就能吃出来的，偶尔放纵一下不会怎么样。”

    这样的方法现实中他也没放肆到胡吃海塞，保持良好的作息，饮食清淡再加上锻炼才是正常的。

    不过还好，现在不用遵守了，想咋吃咋吃，这么想着严宁美滋滋放下空掉的包装袋，下一秒手里就被塞了把剥了壳的开心果。

    “先吃这个。”

    看着手里的果仁，严宁弯了弯眼睛，他很喜欢吃各种坚果，就是不喜欢剥壳。

    “你也吃。”他捏起果仁送到程京墨嘴边。

    取之于民，用之于民。