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第970章 药膳瑜伽(1/2)

    “你飞姨,之所以会赶过来教导你。”

    “其核心目的,就是为了将你自身的实力提升到一个新的高度。”

    “而眼下你的帮会正在紧锣密鼓的组建,这就间接的证明了,你就已经是脱离了普通意义上的黑道。”

    “而成立帮会的目的,本就是在身份地位上的跨越式上升。”

    “至于上升的目标,便是可以摆脱你以往的打打杀杀。”

    “毕竟成了帮会后,你的实力体量,就已经不再适合黑道上的那种所谓的黑吃黑了。”

    一口气说到了这的二叔,紧接着就话头一转的继续的说。

    “当然,虽然你已是摆脱了寻常意义上的黑道,但你却依旧是没有摆脱掉头顶上的一个黑字。”

    “而你想要彻底的摆脱这个黑字,前面要走的路,所要面对的困境,依旧是困难重重。”

    “但幸运的是,张家已经为你铺好了路。”

    “现在你天宫的席位成员,这便是你将来能否摘掉头顶上黑字的关键。”

    “所以你一定要全力以赴的稳固自己的席位。”

    听完了二叔的分析。

    我的脸上非但没有表露出凝重,反而是一脸的轻松。

    因为二叔的话,虽然听上去是充满了艰难险阻。

    可这也同样是将我直接放在了风口浪尖之上。

    只要我不是一头蠢猪,那我就必然能够被推上更高的浪尖。

    二叔见我脸上满是轻松,不由就微笑着点头道。

    “看来眼下的你,在心态上已是不需要我们这些老家伙再说教了。”

    “那就早些的休息,明天我们就开始新阶段的训练。”

    温和的话语说罢。

    二叔便伸手指了下自己坐下的椅子说。

    “我早已经习惯了用打坐的方式来度过睡眠,所以,你们两个就尽管的睡觉去去吧。”

    话音落下。

    二叔就抬起了双腿的盘坐在了椅子上。

    随后紧跟着就双手叠于腹部的闭上了双眼。

    眼见二叔直接就进入到了打坐的状态,我见此,只好是冲黄一夏递了个眼色。

    黄一夏当场便心领神会的走出去锁门。

    等到屋门被上了锁,关了灯。

    我就和黄一夏同时躺在了床上,安静地睡起了觉。

    接下来,随着时光荏苒。

    一晃就是半个月的光阴匆匆而过。

    这半月的训练下来,虽然二叔并没有像左飞飞那般严厉。

    可却也是让我吃尽了苦头。

    但有前面左飞飞给我打下的基础。

    我只要按部就班的将她安排的任务给完成,便可结束了一天的苦逼生活。

    可有一说一。

    这半个月,在二叔每天都对我进行全身的推拿后,我的实力可是要比前面的一个月,增长的更为平顺。

    首先,在药丸,药酒和药浴的辅助下。

    我已经是能够负重一百多斤的负重衣,进行大跨度的慢跑了。

    而且还是八公里负重越野。

    再有就是,因为有二叔在。

    我每天的一日三餐,直接就提升至了专业的药膳滋补。

    别看只有短短半个月的工夫。

    可就在这样短的时间内,我就被二叔用药膳给滋补的每天都是红光满面。

    虽是不能说穿着负重衣有使不完的劲。

    但在脱去了负重衣后,我还真就是浑身充满了爆炸式的力量。

    最后要说的就是,左飞飞购买的全套健身器材,也已经是全部到位。

    跑步机,椭圆机,动感单车,划船机,哑铃,杠铃,多功能训练器,弹力带,瑜伽垫,健身球等。

    这些健身器材,孤鹰带着一群专业的安装人员,只用了两天的时间,就全部安装到位且调试完。

    这样一来,我就要从每天早上的扎马步,到练晨功,再到负重八公里越野。

    直接升级到了接下来的一整个下午,都在各种健身器材上疯狂的练。

    然而,让我没想到的是,二叔他居然还是一套抻筋拔骨的瑜伽功。

    每天的傍晚时分,二叔都会穿着练功服,在夕阳照射的屋外空地上,教我练瑜伽。

    瑜伽这玩意,说实话,在我的心中是有着一定的神秘色彩。

    可自从和二叔修习瑜伽后。

    二叔告诉我,真正的瑜伽功,是能够和我们老祖宗传下来的五禽戏和八段锦是有着异曲同工之妙。

    但瑜伽的致命弱点就是耗有余而补不足。

    所以瑜伽则是更适合用来辅助身体来消耗掉沉积在体内的多余能量。

    只不过,二叔后面的解释,就有些玄乎了,使我根本就没有能力去了解与消化。

    总之就是,在大叔的调教中。

    一个月的时间,就在气温的逐渐升高下,很是顺利的
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