就用大拇指点到委阳穴上，用力向内揉按，每次左右各 1 到 3 分钟。这样做能够降血压，还能治疗腰背痛、脑后头痛、足跟痛等等。

    在古代的文献记载里，像“素注”里说针七分，留五呼，灸三壮。《针灸大成》里也提到委阳穴主腋下肿痛，胸满膨膨，筋急身热，飞尸遁疰，痿厥不仁，小便淋沥。

    总之，委阳穴就像是咱们身体里的一位神奇的健康卫士，守护着我们的健康。大家一定要好好了解它、利用它，让咱们的身体更加强壮，生活更加美好！

    好啦，关于委阳穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐！