心理学专业的知识，帮助我们调整心态，缓解压力。她给我们讲了一些放松技巧，让我们闭上眼睛，深呼吸，想象自己置身于一片宁静的森林中。

    我努力地想要集中注意力，但脑海中却始终挥之不去比赛的画面。那个新中单的身影一次又一次地在我眼前闪现，他的每一个操作，每一个走位，都像是经过了精密的计算，让我无从下手。

    “林羽，你在想什么？”南心温柔的声音将我从沉思中拉了回来。

    “我在想……我们到底该如何才能战胜他。”我抬起头，目光中充满了迷茫和困惑。

    南心没有说话，只是静静地看着我，眼神中充满了鼓励和信任。我知道，她相信我一定可以找到答案。

    短暂的休息时间很快又要结束了，队员们陆续起身，准备迎接下一场比赛。但我却没有动，依然坐在那里，脑海中思绪万千。

    “你还在犹豫什么？”陈晨教练走到我身边，拍了拍我的肩膀，“我知道你在担心什么，但你要相信自己，你是最棒的！”

    我抬起头，看着陈晨教练坚定的眼神，心中突然闪过一道灵光。是啊，我一直都在被那个新中单牵着鼻子走，却忘记了自己才是这场比赛的主角。我不能再这样下去了，我必须找回自己的节奏，打出自己的风格！

    “教练，我想到了一个战术……”我深吸了一口气，眼中闪烁着自信的光芒。