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第628章 教练动作不规范(2/2)


    用于健身完毕后,欣赏自己的身材。

    以及在健身期间,矫正自己的健身工作姿势。

    “教练,这个杠铃,怎么做的呀?”

    沈飞问道。

    璐璐踮起脚点,碎步跑过来:“唔?你说这个呀,你现在刚接触健身,一切都要循序渐进的。”

    “没事,我力气有的是,你教我动作吧?”沈飞轻松写意道。

    璐璐一脸怀疑的看着沈飞。

    觉得要做深蹲的话,至少要上好几节课,才能开始接触。

    刚刚也没有怎么做热身运动。

    怕让这位大哥肌肉扭伤。

    不过沈飞坚持要做。

    她只能勉强答应:“那好叭~”

    璐璐宠溺的拍了拍手。

    开始给沈飞示范动作。

    只见璐璐蹲下。

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    在巨大的杠铃面前。

    少女的身材,只能算是小巧玲珑。

    让一个身高只能到自己的胸膛的女孩子。

    给自己示范扛着杠铃坐深蹲。

    这场面,十分的另类。

    沈飞安静的站在身后。

    璐璐的翘臀,正对着沈飞。

    沈飞的目光,从她小巧的背部,滑落到她,因为坐深蹲,而过度挺翘的蜜桃臀上。

    在下蹲的过程中。

    对方的蜜桃臀,更是朝着身后的沈飞翘起。

    这一幕,沈飞的目光有些失神。

    “嘿~搞定!”

    “沈飞哥哥,你刚刚有注意看嘛?”

    少女用空杠。

    放下杠铃,拍了拍小手。

    弹跳起身,骄傲的胸脯,伴随着抖动一瞬。

    来到了沈飞的面前。

    少女眼睛笑得弯成月牙状。

    沈飞摸着下巴:“嗯...差不多,我试试。”

    沈飞开始上手杠铃坐深蹲。

    结果很明显。

    他的动作格外的熟练。

    一看就会。

    站在旁边看他动作规不规范的璐璐。

    看得有些意外,连连称奇:“好耶,哥哥,你做得很棒呀,你不觉得重吗?”

    “还好呀,重量合适,我早说了我有力气,怎么样没骗你吧?”

    沈飞做完一组深蹲。

    来到璐璐面前。

    顿时少女与沈飞的身高。

    形成最萌的身高差。

    璐璐发现自己的头,就到沈飞的胸脯。

    觉得有些不对劲。

    她脚尖点点,后退了两步。

    “你不会骗我的吧,你肯定有健身经验的!”

    璐璐咬着嘴唇,笃定的对沈飞道。

    沈飞不禁莞尔:“我做的不错吧。”

    “嗯,马马虎虎吧。”璐璐强行挽尊。

    脸红道。

    沈飞想到更好玩的。

    突然对璐璐说道:“我做的动作挺规范的,不过教练刚刚那最后两下深蹲,好像不太规范。”

    “啥呀,怎么可能!?”

    hai
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