？如果有急事要出去的话，到保卫室登记之后才能出去。中午便民服务中心会正常营业，需要买东西的也可以去买。

    下午课程结束之后，晚饭时间过后是活动时间，这个时间呢，会组织座谈会，大家一起谈谈心得，聊聊生活，比如说今天上的课感觉怎么样，有没有听进去哪些地方没有理解，或者说自己的哪些没有做好，感觉下回可以更做好，然后之类的，最后呢，会提供宵夜，不过宵夜就没有那么好了，一般呢，都是硬食硬食，多数是军工军粮产品，这类产品特点是能吃饱易储存食品，至于味道上呃，虽说有些坚固，但这是放在最后面考量的，主要考量的还是能吃饱的，易储存今天的饮食是上一代的军粮配套，但是口粮一块热饼，也就是提前做好的饼汁，干巴干巴的，不过有饼汁面是菜肉混合，还有汤匙吃饱喝足之后就可以去洗浴了。培训基地设的有公共浴堂，还有单人间洗罢之后会各自睡睡觉觉。军粮领域是最容易由军转民的，基本上是军粮品质提升一代，上一代就向民间开放宵夜呢，主要是给她们解闷用的，这个还是上次座谈会的时候，她们自己提议的，想尝试点新奇的玩意儿。本来以为她们就是尝几回就没事了，结果还吃上瘾了，于是这就作为保留节目保留下来。

    培训基地的宿舍一般是以三人间为主，但是考虑到赵雪瑶本来是打算给她弄个单人间，但她执意不能搞特权，于是两名女安保勉强算是培训基地的一员安置在一起。

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