子确实是有效果的。

    不如你也跟着我一起练习。这样以后咱们夫妻两个也能够长长久久的。”

    狄云对这个妻子的感情深厚自然是有什么好处也都愿意想着这个妻子了。

    肖仙织看着夫君的样子也有些心动。不过这怎么说还是有损贵妇的形象。

    她想了想，干脆带着身边的两个贴身侍女在房间里面练习起了这些奇怪的动作。

    有人跟着一起也能够更有劲一些。反正祖父也没说这两本锻炼身体的册子是什么机密。

    晋王府当中，不知道从什么时候掀起了一阵养生之风。

    下人们看到主子在练习那两种锻炼身体的方法。身子骨好像也变得好了起来。

    有的人也跟着一起偷偷学。

    这不知道怎么的，这件事情就给传了出去。听说晋王府之中有养生之道。

    因为有了那两种锻炼法子所以老王爷才能够如此的健康长寿。

    这件事情不仅传到了那些市井传闻之中，更是传到了皇宫里面。

    谁不知道当朝的这些皇室子孙们一个个的也都有些短命。

    现在突然来了一个长寿养生之道。

    和晋王府交好的一些人们也偷偷摸摸的去打探消息了。

    还有的晋王的老兄弟也一个个都已经不请自来了。

    “晋王兄，你有这样的好东西也不知道早点拿出来分享给我们。

    咱们说来都是老兄弟了。我家那几个孩子也是你的侄子侄孙。

    这要有什么长寿养生的好法子你可得多想着点我们。”

    “是啊，晋王兄如今在皇室宗清单中你可是最年长的一个了，得多照顾一下我们这些弟弟们才是。”

    他们之前就觉得这个王兄活的还挺久的。那精神状态也和其他的兄弟完全不一样。

    说不定真的是有什么长寿的好法子。

    狄淇看着这几个上门的弟弟也装做是有些感慨的说道。

    “要是我之前早就有了这两个锻炼身体的好法子，那么我唯一的嫡长子也不可能那么早就去了。

    这两个锻炼身体的法子也是最近我从一本古籍上面找来的在试了试之后发现确实是有效果的再配上日常的清淡饮食，对身体确实很不错。

    这房子也没有什么好隐瞒的，现在我府邸的这些下人也有好些都已经会做了。”

    在这之前他就已经将这两本册子重新整理了一下，在写下了一些清淡饮食的养生食谱给送到了皇宫里面去。

    皇帝之前还给他们玩佛请了一个医术高超的老太医这恩情确实是要记着的。

    而且如果世界上有这样的好东西那么皇宫里的那位也必须有才行。