的冰山之下，觉察到痛苦表层下的极乐，只有捂热了，融化了，才能一点一滴见到真我，过程中会体验到一种渐入佳境的美妙感受，如同醇香入喉进入微醺的状态。

    金子与灯塔：

    日月既往，不可复追

    享受痛苦，渐入佳境

    三思后行，无我一心