扩展我们的学习圈，进而压缩我们的恐慌圈，扩展舒适圈。自律让舒适圈和学习圈水乳交融，而欲望的放纵，则会让学习圈跟恐慌圈水乳交融，不断的挤占我们的舒适圈。

    利害关系，一目了然，本质上还是一个【熟悉】的程度问题，人喜欢的本质是熟悉，异地恋的陪伴要素点赞。

    学习圈、舒适圈和恐慌圈，三分天下。对我们来说最有营养最有价值的肯定是学习圈，学习才是王道，我们可以在这里常居，恐慌圈也可以让我们进步，恐慌圈是我们修行的道场，苦行僧点赞。 就像游戏打通副本一样，前提你具备了通关的能力，更确切的说，你应熟悉了游戏机制。不过这个圈子里压力太大，不可操之过急，步子迈的太大了，有可能会造成揠苗助长的扯蛋伤害，那就 gameover 了。让我想起了《闪灵》里可怜的男主角啊，舒适圈主只是我们短暂的港湾，舒适圈是我们短暂放纵老虎的游乐园，让老虎在这里有度的撒欢。松弛有度才能如虎添翼，必须要让老虎适当的适时的撒欢，玩乐是人生的必要元素，不可或缺。切不可乐不思蜀，玩物丧志。那么终将被这片伊甸园里静悄悄生长的藤蔓束缚成为枯骨，永世难得翻身。

    道阻且长，行则将至。

    日月既往，不可复追。

    谢谢，上一秒。