但是同样，需要付出非常巨大的代价。
乃是伤敌一千自损八百的招式。
但是随着黑暗时代的人类的开发，‘解放’，已经成为了每一个人的训练目标和方式。
通过‘气’、‘精神’，开发自身能够利用的细胞百分比，然后通过锻炼，来促使自己能够使用这股力量而不会遭受损伤。
如此一来，人们就可以通过‘解放’不断的发挥出超人一等的实力。
黑猫海贼团，克洛船长，实际上，就是一个‘解放’自身的高手。
他的‘解放’的能力，集中于速度，将超越自身极限的细胞的力量，运用在速度之上。
这种速度，在海贼王的世界称呼为‘六式’剃！
白羽的目标，就是尽快的‘解放’自身的实力！以此保证，有资格和克洛一战。
屋内。
白羽冥想结束，微微睁开眼，来到了哑铃的面前，开始锻炼筋肉力量。
随着锻炼，他明显能够感觉到，自身筋肉开始慢慢的抵达极限，如果继续下去就会出现损伤。
察觉到这一点之后，白羽停止了锻炼，直接来到了仓库，将之前准备好的‘配药’取出，吞服而下！
随后，继续锻炼！
药力散发，虽然依旧感觉到吃力，但白羽却能够感觉到自身的力量在不断的增加。
这就是配药的力量！
事半功倍！
“训练……训练……训练，在黑暗时代来临之前，我必须尽快的变得更强，我没有一刻能够耽误，至少要‘解放’第一重！”
白羽回忆起黑暗时代的恐怖之后，斗志不断的燃烧。
现在的努力，是为了未来的尊严。
解放，分为九重。
这种划分，实际上就是按照百分比换算的。
每个人能够发挥出自身细胞实力的百分之十，这就是极限，突破了百分之十，就等于突破人体的极限，是解放的第一重。
突破第一重，在普通人看来，都是超人一等的存在。
紧接着，突破发挥自身细胞力量的百分之二十，就是解放第二重，以此类推，百分百就是九重。
时间缓缓流逝。
三天的时间，转瞬即过。
三天之后，白羽明显能够感觉到，自身的力量，已经增强了许多。
“测试一下，我的力量有多少。”
白羽来到了刚购置的拳击重量测试机面前，一拳挥出。
“砰！”
机器摇摆。
很快，屏幕上显示出了150公斤的数字！
“300斤？成年男人正常的出拳力量，在90-100公斤之内，我的力量已经比普通人更强了，但是，远远不够！”
看着机器上显示的数字，白羽的脸色变得严肃了起来。
按照他的记忆，一个人通过训练，极限乃是大约在500-1000公斤之间
毕竟每个人能够运用的，百分之十的细胞力量的程度，是存在差距的！
这就是天赋。
白羽虽然不知道自己百分之十的细胞力量程度的极限是多少，但是他明白，120公斤的力量，还差得远！
“继续训练！”三天的时间，白羽的力量，至少提升了五十公斤，这在一般人看来绝对是难以置信的。
但是对于白羽来说，太慢了！
他可是从黑暗时代重生的强者，不仅仅懂得‘冥想’，更是有大量的配药的支撑。
这种速度，他并不满意！
不过，这只是开始而已。
万事开头难，配药会随着训练，不断的发挥出更大的效用。
继续训练。
白羽几乎足不出户，除了日常的吃饭之外，将全部的时间，全都投入在了锻炼力量之中。
每天。
他只睡四个小时。
因为配药和冥想，即便四个小时，也比别人八个小时更加的精神充沛。
一个月的时间转瞬即过。
这一天，白羽感觉到自己的力量，似乎有一种抵达极限的感觉。
在镜子前，他的身体呈现出一种，‘力’之美的完美状态。
“今夜，我也许就要将自己的力量锻炼到极限了，或许，可以尝试进入‘解放’第一重的状态，没想到重生之后，我的力量居然这么强，是配药的原因还是我的冥想起了效果？”
白羽内心暗道，有些激动。
这一天终于要来了。
白羽没有想到，自己居然能够在短短一个月的时间之内，即将进入‘解放’的境界之中。
锻炼肌肉力量，果然是进入‘解放’的最快捷径。
时间流逝，继续训练。
咚咚咚。
“有人敲门？”白羽一愣。