实的基本功。

    罗斯在跑跳方面的天赋，已经算是小个子球员里面的天花板。

    但在基本功训练方面，罗斯从来都没有懈怠过。

    日复一日的基本功训练，是罗斯在赛场之上，能够做出那些匪夷所思的劲爆技术动作的基础。

    结束一小时的控球连续之后，罗斯还有半小时的传球练习，最后才是半小时的投篮训练。

    控球，传球，投篮三项技术动作，对于控卫而言，第一项才是最重要的，毫无异议。

    如果一名控卫连篮球都掌控不住，还当什么控卫？

    前面两项训练，何西蒙进行的非常顺利。

    在他担任主教练的时候，对于球员的基本功训练，那也是非常地看重。

    所以，尽管有些枯燥，有些疲乏，但何西蒙毫无怨言，对于雷吉给他制定的训练计划，执行的非常彻底。

    但是到了第三项投篮训