在众人目瞪口呆的表情中，楚逸明摆摆手，然后把张哲跟高宏伟叫了过来。
“有没有秒表？”
“没有，但手机有计时功能。”高宏伟从口袋中取出几个星期前刚买的最新款智能手机。
“好，准备纸笔，等一下我会先让他们绕操场跑十圈，到时候你帮我记录每个人跑完所花费的时间。”
楚逸明想了想道：“除了这个外，到时候各项训练的时候你也要记录下每个球员的状况，到时你就跟在我身边，我会跟你说该怎么做。”
“好的，没问题。”高宏伟欣然答应，马上跑出篮球场。
“阿哲，你去多找一些篮球跟椅子过来。”
“要多少？”
“越多越好。”
当热身结束之后，高宏伟正好拿着笔记本跟红、蓝双色笔回到球场。
楚逸明看到他，在远处大声喊：“高老师，你准备好了就叫他们直接开始跑。”
高宏伟大声回应：“好。”
然后他拿出手机，对楚峰等人说：“到操场上跑十圈，现在，开始。”
楚峰反应最快，几乎是高宏伟刚一说完就冲了出去，同时大声道：“最慢的请喝饮料。”
其他人紧随其后。
“放在这里就好了。”
楚逸明、张哲跟陈学礼三个人合力搬着一大筐篮球、十张椅子，依照楚逸明手指的方向开始在球场内放置。
放完所有东西后，楚逸明来到高宏伟身边：“怎么样，有问题吗？”
“没问题，交给我就是。”高宏伟露出自信的表情。
这个时候，一名替补员走进球场，手里拿着早餐，一副还没有睡醒的模样。
“现在几点了？”因为早上跑步的关系，所以楚逸明并没有戴手表。
“六点十分。”
“喂，小子，对，说的就是你，迟到十分钟，比其他人多跑十圈，等会做完热身后马上去跑二十圈。”
楚逸明指着迟到的人大喊。
那名替补球员吓了一跳，整个人都精神了，马上把书包跟早餐放在旁边，简单热身了一会后开始跑步。
“阿哲，还有几个球员没来？”楚逸明问。
“四个。”
“高老师，以你的手表为准，接下来迟到的人，迟到一分钟多一圈。”
“至于他们的时间就不用记录了，对训练不认真的人，基本上没办法在我的要求底下撑过三天。”
楚逸明一边喝着水，一边冷冷地看着楚峰等人跑步。
“高老师，你是不是觉得我是个魔鬼教练？”
高宏伟实话实说：“魔鬼谈不上，严厉倒是真的。”
“我并不是在故意为难他们，但是只有这样，才能知道他们对篮球的热情达到什么程度。”
“对于自己真心喜爱的篮球，要拿出认真负责的态度，这就是我的训练理念。”
高宏伟轻轻点头。
“我想这不仅是你的训练理念，还是你的人生理念，从楚峰身上我也看得出同样的特质，对于喜欢的篮球，付出的心力真的不是一般的多。”
“反之，对于自己不喜欢的东西，大概连千分之一的精力都不愿投入。”
说完高宏伟拍了拍楚逸明的肩膀：”你儿子，是我当化学老师以来，第一个考零分的学生。”
“噗！”
楚逸明把喝下去的水喷了出来，尴尬的笑着：“是吗，呵呵呵。”
当楚峰花二十分钟跑完十圈之后，最后一个板凳球员才姍姍来迟，而他需要跑操场三十五圈。
“楚峰，休息五分钟，过来喝水。”
张哲朝高宏伟招招手，后者立刻将提前准备好的矿泉水搬了过来。
楚峰接过水：“教练，谢啰。”
一分多钟后，郭一帆跟李正毅不分先后的跑完。
迈克慢了楚峰两分钟，然后是周泞，慢了两分半，接着是杨盼，慢了整整三分钟，最后是杜欣羽，晚了三分半钟。
当杜欣羽抵达时，楚峰已经喝完水，休息够了，从筐子里拿出篮球，开始练习运球。
楚逸明看到跑道上都是迟到的球员，直接不理，走到迈克等人面前。
“等一下练习的项目是折返跑，分三阶段进行。”
“第一阶段是半场的底线到三分线，第二阶段是底线到半场中线，第三阶段是底线到底线。”
“我会给你们时间限制，在时间限制内达不到我要求的人，需要多跑几趟，另外，折返跑的时候一定要摸到地。”
“再给你们休息三分钟，三分钟后开始训练。”
说完之后，楚逸明朝张哲和高宏伟招了招手。
“等一下折返跑开始的时候，我怕高老师一个人忙不过来，阿哲你帮下忙，你们两个站在球场两边，看谁没有达到我的标准。”
“好。”二