班长让他们俯下去，他们才能俯下去，让他们起来，他们才能起来。

    “1！”班长大声吼着。

    众人赶紧弯曲手臂，俯身下去。

    然而那声2字却迟迟不见出来，所有人弯着手臂，胸口距离地面仅仅有一个拳头的距离。

    这种动作长久支撑是很痛苦的。

    班长围着他们转圈，大概过去了一分钟，班长这才喊道“2！”

    众人赶紧咬着牙，用力的将身子撑起来。

    此时，所有人的手上的肌肉都忍不住的颤抖，满脸都是“杀了我吧”的表情。

    班长看着他们的模样，嘴角冷哼一声，继续说道：“3！”

    众人又赶紧俯下去。

    十个俯卧撑，他们几乎做了半个小时！

    而且班长似乎知道他们的极限一样，每当到了临界点，总能让他们撑起身子休息。

    等十个俯卧撑做完，众人站起身子的时候，两只手臂已经是忍不住的颤抖，手臂上的肌肉更是酸痛无比。

    哪怕是陈铭，也不断的揉着肩膀的肌肉群。

    虽然他的体质得到了增强，但这种强度的训练，依旧能让他感到肩膀隐隐传出的阵阵酸痛。

    班长冷哼的说道：“记住，在部队最不缺的就是惩罚的手段，你们要是不听话，我肯定会一一给你们演示！”

    “现在，给我站好军姿，没有我的命令，谁都不准动！”

    班长对着他们怒吼命令。

    刹那间，一个个仿佛成了惊弓之鸟一样，赶紧慌忙的站好军姿，顶着太阳暴晒，在烈日下苦苦支撑着。

    整整一个下午，除了军姿还是军姿，只要谁的动作不达标，班长不会客气，一个鞭腿就直接扫过去。

    摔了个狗啃泥之后，回来继续站着。

    众人站得头昏眼花，仿佛看所有东西都在旋转，两只腿似乎不是自己的了，根本感觉不到腿的存在。

    在太阳的照射下，没有任何遮挡物的训练场上，更是炽热一片。

    太阳的光线仿佛要烤焦每一寸土地。

    而这些土地则又会毫不留情的将这些热量，反弹到他们这些当兵的身上，地板滚烫的温度穿过鞋子，直窜脚心。

    脚板上，阵阵灼烧的刺痛，就如同精妙的中医大夫在给他们做针灸，刺激着他们即将崩溃的神经。