是滑倒了，没有伤到脚踝。

    祁杨从地上捡起那块石头：

    “班长，他确实是踩到这块石头滑倒了，让我扶他起来吧！”

    程丰收听了，这才重新系上武装带，嘴里却还不依不饶：

    “快点起来，继续跑！”

    祁杨将庞鑫从地上扶起来，然后对他道：

    “跟在我后面，一起跑，还有一小半路就跑完了！”

    庞鑫咬牙点了点头，然后跟着祁杨又接着跑了起来。

    又过了半个小时，十公里路程终于跑完了。

    几个人回到宿舍时，浑身都跟散了架一样，都不知道自己是怎么跑回去的。

    到了宿舍后，所有人都筋疲力尽的往床上一躺，虽然浑身都是汗水，却也根本不想去洗澡。

    太累了！

    祁杨也一样很累。

    这十公里对前世的他来说根本不算什么，但这一世的这具身体，还是一个十七岁的瘦削少年。

    虽然在家时常帮家里干农活，但猛一下子跑十公里，他现在的身体也是吃不消的！

    但他知道，进入军校之后，这种体能训练会成为常态。

    既然不能改变这种现状，他就只能尽快去适应，加强自己的体能，好好锻炼一下身体素质才行。

    但是，光是苦练的话，很难有明显的进步。

    伙食实在是太差了！

    这样的营养补充，根本无法跟上高强度的体能训练带来的消耗！

    一味苦练，只会加重身体负担，从而导致身体落得病根。

    而程丰收这种班长，只知道按照以前的老方法刻苦要求学员，不懂得合理训练的问题。

    这也就是七八十年代，很多当兵的退役后，身体都因为伤病垮得差不多了，就是因为训练和饮食结构的不合理。

    直到九十年代，部队调整了伙食水准，进行更加科学合理的训练计划安排后，才让这种问题慢慢削减下去。

    祁杨躺在床上心中想到，

    指望步院突然之间改善集体伙食是不现实的，自己得自己想办法开开小灶，把营养提上去才行。

    他前段时间通过买木炭存下来的钱和各种票，都带在包里呢！

    这时候，也该拿它们出来了！