的控制力和耐力。

    即便是林炎，也无法做太多，需要循序渐进。

    与此同时，林炎关注系统面板。

    做一个极限俯卧撑，积分便会增加一个。

    短短十几分钟，林炎脸上的汗水便开始往下滴。

    半个小时后，林炎起身。

    “呼！”

    他大口喘着粗气，准备休息。

    “半个小时，增长了十二个积分。”

    林炎咂了咂舌，感受着威风拂过脸颊。

    然而，就在下一刻，山林中传来巨响。

    “砰！砰！砰！”

    瞬间，林炎眉头一皱。