九书库

字:
关灯 护眼
九书库 > 同学以为我落榜,我晒军校通知书 > 第三十章 开始训练,这些新生的身体素质太差了

第三十章 开始训练,这些新生的身体素质太差了(1/2)

    李成龙骂骂咧咧的回到了宿舍。

    “我真是亏死了。”

    “你们休息了半天,我忙了半天。”

    “刚干完活,就要去参加训练了。”

    “这还有没有天理呀。”

    胡闹咧着嘴笑了笑。

    “你就别在那儿埋怨了,赶紧把你身上的迷彩服换成作训服。”

    “班长还在楼下等着呢。”

    “要是再晚会儿过去,指不定怎么收拾他们。”

    李成龙从柜子里面拿出了作训服看了看。

    “这玩意有什么区别吗?”

    “我觉得迷彩服穿着就挺舒服的。”

    “看着也没什么区别呀。”

    江歌此时已经换好了衣服。

    看到他还在那里表示疑惑。

    笑了笑说道:“这么跟你说吧,新训期间战术训练就穿迷彩服,体能训练就穿作训服。”

    “明白了吧?”

    李成龙似懂非懂的点了点头。

    他现在还有点分不清楚战术训练和体能训练,有什么本质上的区别。

    不过就算是装,也要装下去。

    总不能显得太过于无知了。

    所有人换好衣服之后。

    列队来到楼下。

    石艳超看了他们一眼,什么话也没说。

    在前方带队前往作训场。

    除了江歌之外。

    其他几个人在行走的过程当中都有些忐忑。

    以前刚读高中的时候,他们也参加过军训。

    可是那种军训的强度,跟潭州科技军校新生训练有着天壤之别。

    不管是严格的程度。

    还是姿势的标准度。

    都和部队里面新兵连没有任何区别。

    来到训练场上。

    石艳超让所有人都排成一列站好。

    “接下来,我先教大家几个最基础的队列。”

    “部队里面一直都有一句话,就是想要看一个连队优秀不优秀,就依靠进门看内务出门看队列来评断。”

    “所以往往最简单的东西就是最受重视的东西。”

    “我先教你们立正,也就是常说的站军姿的姿势。”

    “这两者没有什么区别。”

    “立正的时候两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约六十度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸。”

    “上体正直,微微向前倾。”

    “两肩要放平,稍向后张,双臂自然下垂。”

    “手指并拢,自然微屈。”

    “拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝。”

    “头要正,目视前方,脖子也要直,嘴巴闭上。”

    随着石艳超不断的讲解立正姿势。

    站在对面的学员,也开始调整自己的站姿。

    石艳超没有继续讲解。

    而是围着队伍开始挑毛病。

    看看这些新生有哪些方面做的不到位。

    “李成龙,你肚子扛这么大干什么?”

    “向后上收,屁股提起来,收腹提臀,两者之间形成向上的合力。”

    “腰挺直,腿夹紧,干什么呢这是?”

    “胡闹”

    “到”

    “你不觉得你的方向跟别人不太对吗?”

    “来,全体都有,向右看齐。”

    “立正”

    ~~~~~

    就这一个简单的立正,向右看齐。

    石艳超就教了差不多有十分钟。

    不是两脚跟未靠拢并齐。

    就是胸部不能自然挺出。

    好不容易把这些小毛病全都改正过来。

    又发现很多人眼睛不能平视,一直在那眨眼。

    要么就是双腿不能并拢。

    姿势一点都不标准。

    整个过程当中只有江歌一个人的姿势很标准。

    不需要进行任何纠正。

    往那一站仿佛跟练了很长时间似的。

    石艳超自己看的都有些惊讶了。

    他是越来越看重这个新学员。

    觉得捡到宝了。

    这才训练了十几分钟。

    其他人就开始双腿忍不住的发抖。

    甚至有些体能差的,两手都开始忍不住的抖。

    石艳超皱了皱眉头。

    “我再告诉你们一个技巧,立正的时候,千万不要将你们的重心放在后脚跟。”

    “如果掌握不了这些要领,就很容易晕倒。”

    “身体前倾,可以有效预防血液循环不畅导致的头晕目眩。”

    “所有人都调整姿势,我可不想看到刚开始训练就有人晕倒。”

    “你们以前就没有站过军姿吗?”

    李成龙由于体重比其他人重一些。

    再加上刚开始
本章未完,请点击下一页继续阅读》》
『加入书签,方便阅读』
内容有问题?点击>>>邮件反馈