听着厨房的交响乐，看着林仙儿的身姿，很容易让人的心情好起来。
白无忧喝完茶后，躺在躺椅上，开始运转体内微弱的内力。
刚才被黄蓉咬了一口，金刚不坏之体的熟练度增加了一些。
金刚不坏之体的修炼需要内外兼修。
不仅需要外界刺激，还需要内力配合。
想到这里，白无忧按照金刚不坏神功的运行方式，调动体内内力！
轰！
伴随着白无忧肩头一热，被黄蓉咬过的印痕消失不见。
体内一股热力爆发！
一道淡金色光芒围绕全身，一闪而过。
【恭喜宿主，金刚不坏之身修炼进度提升为（熟练）】
白无忧惊了。
这就达到了熟练等级？！
自己的大道之姿果然够逆天！
熟练程度的金刚不坏之身已经有了相当强悍的防御能力！
与此同时，白无忧的武学修为境界也得到了提升。
从三流初期直接突破到了三流巅峰！
感受着体内大幅度增长的内力，白无忧感受到了满满的被充实的感觉！
“也不知道我现在的防御能力如何了。”
白无忧沉思片刻，站起身来，走到自己房间里。
本想拿起承影剑来试验，但是考虑到承影剑本身是紫色级别的宝物。
不能代表江湖上的普遍武器。
白无忧还是决定拿之前的长铁剑来试验。
右手拿起长铁剑，运转金刚不坏之体！全身一道淡金色光芒闪过！
用剑刃朝着左手的大拇指用力一碰。
叮！
竟然发出了金石相击的清脆撞击声！而大拇指上一丝痕迹都没有。
白无忧心中一喜，金刚不坏神功有效果，系统给自己的功法不是假的！
继续用上力气，朝着大拇指尖砍去！
叮咣一声！
长铁剑竟然被弹开了！而大拇指只是感到微微有点痒，只是出现了淡淡的白痕。
测试完毕！
三流巅峰的武者，使用普通武器已经无法破除自己的金刚不坏之体！
放下长剑，白无忧心满意足的走了出去。
……
刚出门，便看到黄蓉端着一锅小米粥放到了桌子上。
而其他饭菜，也已经被摆好。
放下锅，黄蓉转头喊道：
“仙儿，过来吃饭啦。”
声音清脆，宛如黄鹂鸟。
白无忧露出微笑，走到跟前，掀开锅。
浓郁的香味伴随着热气，沸腾而上。
黄蓉也闻到了这股浓烈的香气。
好香啊！
黄蓉小巧精致的鼻子微微动了动，随即将目光看向了赤红的日炎红枣。
“煮熟了才发现，这红枣竟然这么香！”
“这是什么枣？”
白无忧坐了下来，先给自己盛了一碗小米粥，慢悠悠道:
“这是日炎红枣。”
说完后，白无忧吃了一颗。
嗯，香甜之中有淡淡的酸味。
味道比一般的红枣更为丰富，还算不错。
至于日炎红枣带来的提升资质，白无忧表示毫无感觉。
自己本来就是大道之姿，区区日炎红枣已经不起作用了。
吐出枣核，白无忧平淡的点点头：
“嗯，这红枣味道确实还可以，你两也尝尝。”
一旁的黄蓉已经发现了不对劲，因为她发现闻到了这股香气后。
自己的精神猛然一振，好像思维更加清晰了几分。
这个红枣，不简单！
就连傻乎乎的林仙儿，此刻也洗好手跑过来，盯着红枣道：
“这个红枣好漂亮呀。”
二人不再多说，也都各自盛了一碗小米粥。
黄蓉看着红艳欲滴的红枣，忍不住张开嘴，轻轻咬了一口。
香甜不腻的口感瞬间充斥着口腔，让黄蓉忍不住舒服的闭上眼睛。
果然味道不错呢。
比以前自己的吃过的红枣都还要好吃！
但是，就在黄蓉开始感叹味道的时候。
伴随着味道在口腔扩散，一股清澈的能量也从口腔，向整个身体扩散！
整个身体都如同被净化一般。
尤其是精神如同醍醐灌顶，有种豁然开朗的感觉。
山穷水复疑无路，柳暗花明又一村！
以往不理解的武学难关，此刻竟然隐隐约约有解开的趋势。
而且自己武学的瓶颈，似乎隐隐约约也有松动的痕迹！
怎么会这样？
“难道，这红枣可以提升资质？”
黄蓉不可思议的惊呼出声。