“怎么了，有什么不懂得吗？”

    “西蕾娜队长，我刚才试着修炼了一番，

    可是才修炼了不到半个小时，就感觉身体已经到极限了。”

    雷林将刚才的过程诉说了一边。

    西蕾娜闻言一脸惊奇的走上前，

    捏了捏雷林的胳膊腿，

    雷林被弄个的莫名其妙。

    西蕾娜赞叹道：“没想到你身体锻炼的这么好，直接就可以修炼炼体术了。”

    而后便解释道：“无论是体修者，还是术修者，体内所能够蕴藏的能量都是有限的，

    感觉身体到达极限，是你现在的身体强度只能承受这么多能量。

    这个时候，就需要进行训练，消耗体内的能量，

    等到体内的能量消耗殆尽，再次进行炼体术的修炼，

    就会有所提升了。”

    雷林听到西蕾娜的解释，顿时明白了，不过，却又对炼体术产生了疑惑：

    “那炼体术有什么用啊，我只需要不断地消耗体内的能量，

    然后继续吸收就行了，感觉炼体术好像没用啊？”

    雷林也不觉得‘炼体术’真的没用，只是自己不知道罢了。

    “直接吸收能量和根据炼体术的运行方式吸收能量是不一样的，

    一会儿你自己试一试就知道了，而且炼体术真正珍贵的是其中体修者的晋级方式，

    自行修炼是无法突破中级职业者瓶颈的。”

    听完西蕾娜的讲解，雷林顿时明白了。

    而后，雷林便在西蕾娜的教导下，

    在后院和西蕾娜一起训练起来。