俯卧撑。

    “一，二，三……”

    张海洋做得很认真，很快就是突破了三百个。

    衣服被汗水打湿，可是张海洋还是咬牙在坚持着，任由汗水渗到了自己的眼睛里。

    直到五百个，张海洋才是累到趴在地板上喘着气。

    片刻后，张海洋起身，活动了一下有些僵硬发麻的手臂，皱着眉头回想了一下格斗课里教到的军拳，有些生疏地打了遍。

    一直坚持到了晚上九点半，张海洋才是停下来。

    到卫生间冲了一个澡，一身舒爽的张海洋躺到了床上，闭上了眼睛，很快就睡去。