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第250章我也不让你好受(2/2)

小秋,给我拔罐!”

    田小秋想到帮了香琴不会被拖着去秦府,就见不到秦山游,马上动手。

    萧娘还想再拔罐,田小秋说不适合过多拔罐。

    她边替香琴拔罐,边说,“萧娘,我给你一些建议,你记下来并实施,对你身体有帮助。”

    萧娘赶紧出去,很快取来了笔墨纸砚。

    这理解能力一绝,田小秋笑了笑,她想让萧娘靠记忆力记呢。

    “你说,我写!”萧娘认真地看着田小秋。

    田小秋郑重起来,对着大家说,“我接下来要说的,只针对萧娘,你们听听就好,别瞎跟风。”

    大家点点头,田小秋开始讲述了。

    “第一:每天醒来第一件事就是去跑跑步,这对助孕没什么特别大的作用,主要是通过锻炼,提升你的个人体质。”

    萧娘重重点头,询问多久,田小秋说随意,出汗为止。

    “第二:每天吃点红枣,黑豆,生花生米,多喝豆浆,老母鸡汤……用来调理身体。”

    萧娘认真地记下来。

    “第三:每天晚上临睡前泡脚,你可以煮艾叶水泡脚,促进血液循环,还可以适当喝喝艾叶水……”

    “又跟艾叶扯上了!”田小莲无奈摇头,“我就知道你跟艾叶杠上了。”

    田小秋呵呵一笑,“可以不用艾叶,用生姜、盐水、清水都行,泡它个一两刻钟。”

    萧娘记下来了,她认真地看一遍,询问哪里有艾叶。

    田小秋说她家就有,萧娘说要去她家买,秦山媚眼前一亮,急切地说可以陪萧娘一块去田小秋家。

    田小秋一眼就看出了秦山媚,去水头村无非是想见江风夜。

    萧娘点点头,“我都记下了。”

    “还有一点至关重要!”田小秋扶着萧娘说,“不要熬夜,保持良好的作息,心情要好,顺其自然,别刻意想着怀孕。”

    萧娘盯着头,田小秋教她怎么观看身体变化,挑选在最适宜的期间造人,事半功倍。

    萧娘听完诧异得很,“你是怎么知道这些的?”

    “书上来的。”田小莲不耐烦地说,“小秋看的书多,涉及的东西广泛,总之,你听着就好了。”

    田小秋点点头,大家不疑有他。

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