这也太神奇了。”

    楚枫自己都忍不住感叹。

    再对着镜子一看，青紧已经消退了很多，那肿得发亮的地方，也全部消肿了。

    楚枫笑了，这就是养的重要性。

    随后，楚枫又出了趟门，买了很多高营养的食材回来。

    吃也是养的一部分，营养跟不上，就别练武了。

    穷文富武，就是这个意思。

    古代不仅拜师要钱，药材要花钱，吃得更要花钱。

    穷人一日三餐都吃不饱，还练什么武。

    第二天，早上5点，楚枫调的闹铃响了。

    他没有拖沓，直接翻身起床。

    感觉了一下自己的身体，发现身体上面的伤痛已经完全消失掉了。

    不仅如此，他更是感觉到自己的身体里面充满了力量。

    他昨天只练了一个小时，但却相当于别人练了100个小时。

    100个小时的时间，是别人一两个月的量了，所以进步非常明显。