格罗佛很专业，要不然，他也不会成为乔丹的私人训练师。
“没问题，我已经迫不及待了。”
“突破，虽然是一项技术，可这是一个非常广泛的统称。
你可以看到，艾弗森的突破和乔丹是不一样的，科比的突破和翠西也不一样。
我在和弗雷泽商量之后，决定重点提升你三个方面的能力假动作、节奏掌握和控球技巧。”
陈沫点点头，他也明白，有的人靠天赋突破，有的人靠技巧突破。
像是艾弗森的变向，麦迪和格兰特希尔的一步过人，这些都是天赋。
而像是科比的突破，还有纳什的节奏掌控，这些更多的需要训练。
陈沫和他们不一样，在努力训练的同时，他还有开挂！
“对了，陈，我觉得你的爆发力可以提升，说实话，你的爆发力不足，这在突破上是先天的劣势。
不过呢，你没有经受过专业的训练，爆发力其实是可以训练的。”
……
就这样，陈沫的时间被安排的满满当当。
因为除了这些项目的训练，他的三分球，还有基础练习，也是不能缺的。
除此之外，还有体能训练，还有力量训练，还有柔韧性训练。
可以这么说，从早上点钟开始，到晚上点钟，陈沫的时间被安排的没有一丝缝隙。
除了中途吃饭和午休的个小时，陈沫至少要训练个小时。
不得不说，这样的强度是非常大的，甚至已经大到了让人震撼的地步。
陈沫倒是没什么感觉，因为每天忙着训练，训练结束之后倒头就睡，他根本没时间过多思考。
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